120 Fichas de Entrenamiento Para Alevines

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lllnnslvn: Nlamener

MED. TKCTICUS:

Ulensivlzs: Apoyns, desmarques, paredes, temporllacianes, c, orientacidn. Dsllnslvusr vigllancla.

MED. TEGNICIJS: MED. PSICDLOB.:

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poseslnn del balrin, Dslsnxlvo: Flecuperar el baldn.

Marcal

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Dlsn:|vlm:/-\wnci6nJ |vnsZAtenci6n,conDen1raci' sanrificiu, vuluntad.

Fuerza-resislencia, resislencia lnlen sicad

MED. FiS|f2DS:

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2.1 .lunge 4: 2, cualra alacanles sltuados en las esquinas del quadradn tralan de manlener la pnsesién del halén contra dns delensores que lnlenlan recuperarln, si ln consiquen pasa a defender el iugador que perdzq el halbn

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1.1 Jtlego 5: 2 Cirlcu atacarifes $it\1adD5(CuatrD Bn IDS Iadus exterrores del cuadraduyunn en el inferiurdel mismn)tratan de manfenef ia Dusesibn del balbn contra dos defensnres que intentan recuperarlu, si recuneran el nalbn, pasa a defender el lugador que perdm el rmsrno

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(dos en las esquinas del cuadradn y cuatra en el interior dei niismu) trafan de mantener ia pusesrdn del baidn contra un equine de tres iugadures defensores, si estus reduperan el halén nasa a defender ef equipu que perdid el rmsrno.

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JUEGO N' Z.-

Jueua 6.3, dusequipasdetres rugadures atacanfessltuadas runs en ius lanes extenures ner cuaaraau y euatro en ei interiordel mismu) tratan de mantener ia pusesién del halen contra un equiun de tres ruqadnres defensures, si estus recuperan ei haldn pasa a defender el equips que perdid ei mismo .IUEGU N” S.-

Juegc e:a, ausenurnus aetres iuuaaures aracanres situadqs (tres en las esquinas del cuadrado y tres en el interior del mismn) tratan de mantener Ia nqsesiqn del halén contre un equine de tres iuuadores defeneores, si estus recuperan el halrin pasa a defender el equino que perdié ei niismu.

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JUEGD N” 4.-

Juaqn 613, dns equipns detresjuqadnres afacantessituadus (tres en los Iadcs exteriores del cuadrado y tres en el interim del rnrsmu) tratan de mantener Ia rmsesidn del balbn contra un equipu de tres iugadnres defensares, si estqs recupemn el uaron pasa a defender el equiao que peraic el mismn.

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DBJETIVO:

Dlenslvn: Sunerar las slluaeiones l:1. Dellnslvqz Evltar ser supeladn 1.1.

MED. TACTICUS:

Olenxivos:

MED, TEBNICDS;

Ulurlsivnx: Conduccibn, firrta, regate, culuerlura tecnlca. Dllanslvusi Entrada, carga.

MED. PSICDLOG.:

(l|em|v|)s:»1ler|Cidn ||l$|vns:AlenCI6n,cunCen

G.

rltmn, tempurizacinnes. Delensivasz Entradas, temoorizaclones, repliegues.

eidn, segurldad. Vel, reaccién, reslslencla inlensidad

MED. FISIBUSZ

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.

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capacidades uuordinativas.

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Z,1.|llegn3‘3+3 cnmodirles ulensivesque aunyan desde Ins Iadus exlerleres del cuadrado. El equipe alacante trene que linalizarantes del 6°pase en Ia penerla lateral neutral 14 m,).

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Dlmonsidnz Z0 x 20 m, llunnluinz 5'

2,2Juegq 3:3+3 comudines oleneivos que apuyan desdes el intenor del cuadrado, El equipe alananle tiene que llnallzar ante; del e" page en Ia paneua lateral neutral <

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JUEGD N" 3.-

cumadines uiensivns que anoyan (dos desde ias Iineas Iateralesyunu desde eimterior dei campn) Cada equinu atacaydeiiende una purteria narmal (5 m.). EI equlpn alacanle tiene que iinalizar iirandn ames del 6" pase en ia nurteria adversaria desde ei interior de la zona rnarcada |20 x Z0 rn.) 4: 4+3

JUEGII II” 4.-

.megu 3: sw comodines urensivns que apnyan mae ei rnterinrdel campe. Cana equiuu atacaydeiiende dos ponerias uequefias (2m). Ei equine atacante tiene queiinalizar tirandn antes del 6” uase en alguna de ias ponerias adversarias desde Iuera de las zones mamaaas (sm x 20m).

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(dos desde las iineaslatevaiesyund desde el inlermrdeleampo). Cada equine alaea y deiiende des ncnerias peeuefias 12 m.|. EI equine atacanle tiene que finalizar arites del 6° ease en alguna de las pnnerias adversaries desde iuem de las znnas rnareadas (5 x zu rn.),

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.IUEGU N' Z,Juegd 3: 3+3 cumddines diensivos que apeyan

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UBJETIVO:

0|l||:|vo:

MED, TRUUCDS:

Dfenslvosz Paredes, c. urieniacibn, vel. iuego, profundidad, pmqresion, desmarques. Dellnslvosz Enirada, marcaie_ vigilancia, repliegues.

MED, TECNICUS:

Dlanslvnsz Pase, cnmm|_ tim. Daienslvnsz Emfada, carga. anticipacién, interceptaciun. aaspeie.

Dlflnxlvn: Evita! el qol,

La finaiizacidn.

MED. PSICGLOG.: Olsnxlvoxs Alencién, cunceniraeién, nnniianza. Dlieuslvnsz Aiencidn, cuncentiacidn, Vel, desplazamientq, vesistencia-Imensiaad II, capanidades courdinativas.

MED. FISIGDS:

,'

2.1 .luego 3:3¢3 camndines qfensivos que apoyan desde el mienur del cuadradn. El aquipn atacante tiene que iinalizar anies del 6" pase en Ia nnnerla neutral (4 m.). Dlmnnxldnz zu

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20 m.

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Z.2.|uegn 3:3+3 cnmodinesotensivos que apuyan desde las esquinas del cuadradq EI equipu aiacanie tiene que ||na|i1ar anies del 6" pase en ia pnneria Iaieral neutral (4 rn |. Dimension; 20

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20 m.

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Juegq 4 4+2 cumodines aiensivns. Cada equips aiana deiiende una panerla normal (5 m,). El equipn atacanie irene que iinalizar iirandn anies dal B" pase en la pqnerla adversana,

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EI equine atacanie tiene que Vinalizav iirandu anies del 6° pass en Ia nurteria adversaria

.Iuegn 4:4+2 comudines uiensivus. Cada equipu aiaca y deiiende una uoneviatrianguiar (3 m, x 3 iadusi. EI equipo

ataqanie iiene que linalizar iimndo antes del 6° vase en Ia nnrteria adversaria,

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Juegu 4'4+Z cumnaines nfensivus. cane equips ataca y

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Juego 4:4¢2 nemodines aiensivns que apoyan desde las imeas de handa, Cada equipu aiaca y deliende una pnnerla

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DBJETIVD:

Ulunsivn: La tina|izac|6n_ Delanslvnz Evitar el gel,

MED. YKCTIIDDS:

Uienslvus: Paredes, e. orientacidn, vel. de iuege, prufundidad, progreslén, desmaruues. Dshnllvos: Entrada, marcaie, vigilancia, reptiegues.

MED. TFCNIEDSZ

Gtunslvus: Pase, cnntro\, tirn. Do|l||:|vn:: Entrada, carga, anticipacibn, interceacidn, desneje.

MED. PSIIIDLOG.: Dtsnslvnsz Atencttin,

MED. FISICDS:

connentracmn, confianza, Dalenxivnx: Atencién, cuncentfacmn,

Vel. reannién, reststencia irttensidad

I,

napacidades cootdinatlvas.

2.1Jueq0 3:3+3 ccmcdines otensivos que apnyan desde tus tados exteviures del cuadmdu, EI equipa amante tiene que tinalizarantes ue; s~ page en ra uunuua uatuuuu neutml <

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Ulansivu: Superar las siwacianes

MED. TKGTIEDSI

Ulunxivux:

MED. TEBIIIBDS:

Olunxlvnx: Conduccién,

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Dl|||\s|v\1:Evi\ar ser superadc 1-1

.

'

MED.

Ps|coLOG.:

ritmo, temvorizaciones. Delanslvosz Entradas, remporizaciones. replieques.

C.

1'in1a,

reqate, abenura récnica. Delanslvnaz Entrada, carga.

t1dumIv11s:»\tencié :|vos:Arenci6n,cnncentracibn, saquridad.

Fusrza-resrsrancra, reslstancua mtensrdad

MED. FISICOS:

1

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.

2.1 Juegu 4: 2, cua1ro avacantes snuadas an las esquinas del cuadravu los cuales para pnder pasar el balbn uenen que superar1:1 a algunn de los das delensures, si eslus recupe-

II,

capanldadas cnurdmatrvas.

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mega 4:4+2 :umudines nfansivns Cada euuipo ataca y :muse una pnneria ancna (15 m.)de1enaro|de|cuadrada,tratandodesuuem|1:1 nes delensuvesyatravesareonduciendo 1a puneria neutral 3 vn.), los detensnres s1 Inman recuuarar el halon pasan a

aamr.

konslbnz 15 x 15

m. Dllrluihllz 4

1.2 .Iueqn 63, sels alacanles cada unn can un baldn lu :mduuen en el imeriordel cuadradnlratando de supevar1:1 ; ues defensures y atravesar cnnduciendn Ia purteria trianymr |1 m. x 31adus),|as delensures sr Iauran recuperav el wdn pasan a acacar.

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2 .- ZONAS DE HESISTENCIIZ INTENSIDADZII

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.|Aegu6:3, Seisatacantescada unnenn un hamn Ioconducen ar ei interior del cuadrado tratandu de superar 1:1 a tres nerensnres y mantener Ia posesibn del baldn, Ins defensores s \og|an recuperar el Damn pasan a alacar.

|160 H' 2.~

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.wqo 6.3 Seis alacantes cada uno con un ba10nIc conducen 1 e0 mterinr um cuadradc uacanuu de supelar 111 alms reiensures y auavesar cunduciendu algunn de Ins cuadrams 11 x1 my), si ms defensores recunerav en hamn pasan a

near.

|£G0 N" 3..uequ 6 5. Seis alacantes cada uno can un haldn lu :mducen en el inlenordel cuadradntralandn desuperar1:1 1 :es delensures y atravesar cnnduciendn Ia zona marcada 2

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IJEGU II" 4,.mean 6' 3. Seis atacantes cada una can un balbn In condu:nu en el \n\evio| del cuadradn \ratandn de superar1:1at|es nefensoves y atravesar cnnduniendo a1guna de las tres :nnerias nenuehas (1 m.) snluadas en e1 eampn, Ins defensnres su 1ug|an recuperar el halén pasa a atanar.

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IJBJETIVU:

Glnuslvnz Mantener

MED. TAGTICIJS:

Dlnnsivns:

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ADDYDS,

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pusesiun del halén. Daisnslvuz Reuuperar

el baldn.

dasmarques, paredes, tempurizaclonas, c. urientacién. Dslsuxlvusz Marcaie,

vigilancia.

|J|snxlvu1:Contro4, unnduccibn, ragate, pass. Udenslvus: Entradaanticipacibn, interceptacidn, carga, MED. PSICIJLDG.: |J|nn:|vos:A!enci\in, cuncar|1raci0n,seguridad,cap. cugnilivas. Du||n:|v||S:Afer1\:i0n. nuncentracién, sacniicio, volunlad. MED, TECNIIJDS:

MED. FISIIJIJS:

Fuerza-resistencia, resis1encia intensidad ».».

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2.1 Jueqo 5:2, clnco afacanles siluadus (cuatrc en ras esquiuas delcuadradayunuen a>interinrdeImismn)\ra\an de mantener Ia pusesvén del baron contra dos delensures que intentan recuperano, sr lu cunsiguen uasa a defender el iugadur que Uerdiu eb balén

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JUEGO .Iuegu 6:3,dns equiuos detresjuqadoresatacantes situadus (tres en las esqutnas del cuadradu y tres en el interior del mrsmo), tmtan de mamener Ia posesibn del baidn comm un euufpo de tres iuqadnres defensores, si estus recunemn el namn pasa a defender ef equlpu due pemie el mismn.

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Jf|f1g06:3,\10s equiposcfetresiugadures atacantes situados (dns en ins Iadus exrenures del cuadradn y cuatro en ei interiordel mismo), tratan de mantenerla pnsesién del tlallin nontm un equine de tres |ugadc|es defensures, si estas recuperan el baidn pasa a defender el equipu que perdié el mismu

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Juego S:3, dnsequipus detresjugadnres atacantessituadus (dns en ias esquinas def cuadradc y cuatm en ei interior del misrnn), tmtan de manfener Ia posesion du baron mmm un equine de tres iugadcres defensores, sf estcs recuperan el ttalbn pasa a defender ei equfpn que peruui el mismn.

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2.2 Juegu 4:Z, cuatm atacantes sifuadns en Ins Iadns exieriures del cuadrado tratarf de rnantener ia pusesién dei haldn contra dns defensores que intentan recunerariu_ si rseuperan el taaldn pasaa defender el pugadnr que perdfu el rnismn.

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JUEED N' Z.Jueuu 4:4+2 aamcaines mnsivns. casa equnw alaca y deiiende una zona marcada (5 x 25 m.|. EI euuvpo atacanle intenla pmgmsar sn er iuego y Iinalizar atravesando condumendu Ia zona marcada adversaria. Sismma: 3-1 JUEEO N" 3.Jueuo 41412 wmcaines vfensivns, eqnipn ataca y deliende una nnrievia mera! pequeia [3 m.) EI equipn inlenta progvesar en el iuegn ylinalizav alravesandu condu» ciendu Ia punena ancna advarsaria. Sisiema: 3-1,

ll' 4.-

Juepu 4:4+2 ccrnodines ofensivos, Gada equips alaca y Ueliendeduscuadradus |5x5 m,). Elequxpu alacante inlenla prnqresar en el |uego y Iinalizar atravesandn nonduniendn alqunn de las nuadrados adversarins. Sistema: 3-1,

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JUEED N' 1.Jueuo 4:4+2 ccmodines ulensivns, Cana equinn alaca y delisnde una mna n1amada(5 10 m.\. EI equine alacante intenta pmgresar en sl iusgo y finaiizar atravesando condunisndn Ia zona mamada adversaria.

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pruqresién en el juego. IEII. TICTIEDSZ Dlsnslvuxz Prufundidad. parades, c. mmm. c, nrientacién, desmarques. apnyus. ampliiud. pmgresién. Dniensivnsr Entrada, tempurizacnbn, mamaie, hascular, red. espacin, cohenuias, permuias. MED. TECNIEDS: Ulluslvnsz Cunlrol, conducci6n_ regaie, pase, lirn. Deiansivus: Entraaa, aniicipacién, interceptacibn. carqa. MED. PSICULOGJ Ulnuslvus: Aiencibn, connenivanibn, creativxdad, cap, cugniiivas. Dslanslvnsz Aiencién, cnncentraDlensivu: Progresién en el juepo. Duluuxivn: Evitar

UBJETIVD:

Ia

cién, sacrifin, vuluuiad. MED. FiSICOS:

Vel.

reaccién, resisiencia intensidad

II,

1.1 Juegn 3;3+3 cnmndines nlensivns. Cada equipo ataca y :ehende una porteria pequeiia (2 m.). EI equipo aiacanie nienia pmgresaren si iusgn yiinalizar tiiandn en Ia poneria

mversaiia. Dlmauslén: zu

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Jeliende una porteria triangular 13 m. x 3 Iadns). Ei equipn ziacanieinieniapmpresaren eIjueuoy1inaIizar\uandnsn1a oonevia adversaria,

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Jumou-1, Juego 4 M2 comudines nlensivus, Cada equips alaca y Jeiiende dos pnnerlas pequehas 12 m.). el equips aiacarus :uerua pmqiesar en el iueqo y iinalizartiranau en alquna de

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N' 2.uueqn 4~4+2 comodines alenslvos. nada equipn aiaca y lellende tres punerias pequefias (5 m,|. EI equiun atacante ritema propresar en el iuegc ylinalilariimndu en aipuna de ES DUHEHZS

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N" 3...»ego 4; 4+2 wmuumes nfensivus. Cana equipn aiaca y :eiiende uns pnrterlas iaieiaies pequeuas (2 m.). EI equipc liacanle inieuta pmgiesarsn el iuegcyliualizar atravesando :anduciendn alpuna de las porteilas adversarias,

am/ersariu. Slslemai 3-1,

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DBJETIVU:

Ulenslvoz La tine|izacidn_ Deienelvnz Evitar el gnl.

MED. TRETIBUS:

MED. TEDNICDS:

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Uianslvnxr Paredes, c. urientacidn, vet, iueqo, prufundidad, prouresidn, desmaiques. Dnllnslvos: Entrada, marcafe, viqilancia, repliegues.

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Glenslvusz Pase, control, tird. Delsnslvnxz Entrada, carga, antidipacidn, intercepteeidn, despe|e. MED. PSICULOG.: |J1nnsivn::Atenei6n, nnncentracidn, enntianza. lletenslvdez Atencidn, cnncentracién. MED. FISICDS:

2.1.Iueun

Fuerza-reasistencla, resistencia inlensidad ll, capacidades cqurdinativas.

3. 3+3 cnmudines nieneivds que apoyan desde ei interior del cuadiadu. Ei equipn atacame tiene que tinalizar antes dei 6" pase en Ia purterie lateral neutral (4 m.), Dlmensldn: zo X zo m. Durauldn: 5'

2.z.|uege 3 sea eemuumee otensivns que aunyan desde ms

Iadds exteriures det cuadradn EI equipu atacante tiene que tinalizarantes del sf' pase enneeeneriaieiereineurrelm nr.)

Dtmensidn: 20 x 20

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1.Juegu 4;4+3 cnmndines utensiuns que apoyan (das desde las iineas Iatevaies y una desde el interior det eempe). Cada equiuo atacaydetiende unepenerienermei 15 nr). sieeurpe atacante tiene que iinaiizar antes del 6” ease en Ia nqneria adversana .IUEGD N'

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equipu ataca y detiende tres porterias pequefias 12 m.). EI edulun atacante tiene que tinalizartirandd antes del 6° pase en aigune de ias purterias adversaries desde tuera de las zdnas rnarcadas (5 x 20 m.).

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JUEGD N' 2.Juego 3:3+3 enmqdines oiensivns que apuyan desde el interior dei campu, Cada equine ataca y defiende tres panerias pequenas 12 mt. EI equips aiacante tiene que finalizar antes dei 6° pase en alquna de ies ponerias adversaries desde tuera de las zdnas rnareadas (5 x 20 m).

Juego 4:4+3 curnndines afensivos que apuyan desde el interiurdel cameo. Cade equinnatacaydeiiende una poneria nurmai (5 rn,|. EI equipq atecante tiene que finalizar tlrendu antes del 6" pas!! en Ia pnrieria adversaria.

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Ulonslvnz La iinalizaciiin. Dalaulivn: Evitar el uol.

TKCTIDDS:

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Disnxivusz Paredes, c. onentacion, vel. iuego, protundiaad, proqresién, desmarques. Dslunlivus: Entrada, marnaie, viuilannia, replieques.

Uhrnivux: Pase, cuntroi, tim. Dalunsivnsz Entrada, carga, anticipaciun, interneptacién, despeie,

El, PSICULOG.: Gfartxlvw: Atanctbn, cnncentracibn. coniianza. Dsieiieivux: Atancién, cnncentracién El. FISICUS: Vel. desplazamiento, resistaneia-intanstdad capacidades cnordinatlvas. II,

1 1 Juegn 3: 3¢3 comndines nlensivos que apuyan desde las swrnas dei cuadrado. El equino atacanta tiene que itnaluzar mes del 6° nase en Ia pnmaria trianguiar neutral (2 ni. x 3

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que Iinallzar tlrando antes del 6° nase en Ia purieria

mersana,

uno »|'=,s.-_ Ango 4:4+2 camudines diensivos, Cada equlpo ataca y mhende una puneria n0rmaI(5 m.).E|equipnatacante!ierte me Iinalizxrttrando antes de16” pase en la porteria advur-

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_ueqn M42 cumudines niensivos. Dada equipn ataca y nsnende una pcrteria Iateml (5 mt). el squipo ataca y deiienuna penerla lateral is nt). el equipu amante tiene que iranzav tiranuo antes net 6° pass an Ia ponevia aaveisaria

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aiensivns cada aquipn ataca y nnende una purieria triangular (3 m. x 3 Iadus). EI equipu uname tiene que iinalizar tirando antes del 6° nase en la :Dneria adversaria

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Ulsnsivu: La finalizacifln. Dalsnsivnz Evitar

MED. TRGTICDS:

Ulsnslvus: Paredes, c. urientanldn, vel, de iuego, prafundidad. progreslon, desmarques. Dslenslvnsz

el gal.

Entrada, rnavcaie, viuilancia, reuliegues. MEIJ. TECIIICDS:

Ulenslvns: Pase, control, tim. Ds|ar|||vu|:Ent1ada, carqa, anticlpacién, intercepcién, despeje.

MED. PSIDIJLDG.: Dlsnsivns:Atenc16n, concentracidn, cnnlianza. Dslunxivnx: Atencién, cnncantracidn, Vel, reaecibn, rasistencia intensldad

MEIJ. F|S|COS:

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capacldades conrdinativas.

1=i1n¥H>\=M'i*|°hl'»¢1¢*t'\N\|lii=i~'

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2.1 .luego 3:3+3 :omndines ofensivos que apnyan desde el lnterior del cuadradn. EI equine alacanle tiene que nnallzar antes del 6" pase en la pnrlerla neulral (4 m.) Dlmsnsldnz 20

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.luenu N' z.Juegu a:3+s comudines ulensivns qua apayan uesue el inlermr del area de penalty. Dada equipo ataea y deliende Ia purterla neutral, El equipn amcante tiene que linalizartlrandu antes del 6” pase en Ia pcrlerla neutral .IUEGII N' 3.-

Juego 3:3+3 curnudlnes nlensivus que apuyan (dns desde las lineas de landn y uno desde el intennr del area de penalty; nada equipo ataca y uelienua Ia punena neutral. EI equlnu atacante tlene que linalizar tnando antes de|6"t1ase en la porlerla neulral,

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TKCTIIIIJS:

EI. TECIIIIIDS: 111.

Dlanslvosz

ritmo, Iempollzaciones D9|sn||v||::En1radaS,tempnri1acinnes, rspllegues.

C.

|J1unsivnx:Cnnducci0n_ tmta, regate, cohenura tecnica. Dllanslvusz Entrada, cafga.

PSICDLOG.: 0(s|\s|v||::A\enci6n, nnncenlraci6n,creativi\1ad,con1|anza,va|en1|a. D||e||:|vnt:Atencifin, concentracibn, sequndad.

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Vel. reaccibn. reslstencla imensidad II, Capacldades coordinalivas.

Flsinnxr

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.Iuegn 623, seis atacantes cada uno con un balbn

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Juzco

M" s.Jueuo 6: 3. Seis atacanles cada uno can un halbn In conducen en el interior ds! nuasiradutmtandu de superar1‘1atres uefensnresy mantsnerla pusesibn del balcn, los dslensures sn tngran recuperar el halon pasan a atacar.

Jufuo

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N' TUDUESI L4hre

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Juego6:3. Sens atanantes cada unocan un uamn Inconducen en el mterior ne\ cuadraaa tralannn de superar 1.1 a tres detensures y auavesar cnnduciendc Ia pnnerla tnangular neutml 11 m. x 3|adns),\us\1e|ensnres si mqran recuperar er haldn pasa a alacar

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Juegn6:3 Seisatacanles cada uno con un halén lncnnducen en el mtennr del cuadrado lratando ue superar1'1 a tres Mensnres y auavesar uonaumenaa alguna de tas cuatrn Dvnerias neu\|a1es. los de1ensnres si mgran recuperav ei nahin pasan a a\ana|

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Olunxivo: Manlener

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vigilancia.

men.

TECIIICDSZ

MED. PSIIJIJLDG.:

D|e|\sIvn::Cdr1lro|,

cundum:i6n,reg;Me,;1ase,Dl ciOn,ln\erceptacldn,carga,

D|a|\si\n||:Ateu 1,cap,cugnilivas_D||ans|v ul: Alenciun, collcenlracién, saeriliclo, volunlad.

Fuerza-reslsteucia, resistencia inlensidad

MED. FISICUS:

capacidades euordlnativas.

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2.1.Iuequ3:3+Clenmodinesolenslvasqueannyandesde|as

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esquinas del cuadrado. Lns equlpns lntenlan rnanlener pasesién del halén.

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DE IIESISTENDIAI INTENSIDAIJZII

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Dlladradus 1-3 |25 2 Cuidladus 2-4 (30 Z

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25

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Jueqn 4:4+2 comndines nlensivos que aunyan desde el lnleviur del cuadrado. Los euuipos lnlenlan mantener la nosesidn del balbn cnnsiquiendu un uunln cada vez que Ingranrealizarun pasleatravés dealgunadelaslves pnrterlas sinlauas en el eampe

wa.

.luegn4'4+2 ccmcdines ulensivosqueanoyan desdednsde Ius lados exleriures del cuadlado. Los equluos intenun mantenerla posesidn del halén nanslgulendu un punto cada vez que Iogran dar echo pases saguldos. N”

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Juana 4;4+2 cumudlnes ulensivos que apnyan desde el interim del cuadradd, Los equipns inlenlan mantenel la puseslén de la zona marcada 15 x 5 m.|

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Juego 4:4+2 comodines ofensivus que apayan desde el interior del cuadrado. Los equlpos intentan manlener la pusesibn del ualbn consiguiendn un punto cada vez que Iogran dar echo pases seuuldos,

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2.1 Juego 3: 3+3 cumndlnes o1ens|vos.Cada equlvn alaca y dafvende una Iinea de Iando. EI equips atacante intents pmgresar en sl iuegn ylnnalaaratravesanda cnnducienuo Ia Iinea de lundu adversaria.

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15 m.

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2.ZJuego 3:3+3 cumudines u1ens|vns.Caua equipu ataca y defiende una uuneria iateral (4 rn). EI euuiua atacame intenta prugresar an el juegu y iinalizartrranda en Ia ponefla

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Juego 4: 4¢2 comodines ufensivns Cada equipn alaca y liehenne dos purterias peuuefws (2 m,|. E1 equipu alacanle intenta pmgresaren el iuequ yfmaluarurando en alguna de las pnrierias advarsarias Sistema: 3~1

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ciendu Ia porteria adversaria.

Slslema: 3-1. ,,

.IUEEDN 4.-

Juegu 4:4»2 cumodines alensivns, Cana equipu ataca y deliende una Hllea de 1ondo. EI Bquipn a\aCarl(B intema pmqresaren eI|uegayfinaIizaralm/esando ccnduciendola 4inea de1ondo adversaria.

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Sistema: 3-1, JUEGD N' 3..Iuequ 4:4e2 uamouines ulenswns Cada equrpa ataca y defiende una pndevia ancha |15 rn L EI equipo atacante mlema pruqresar en el iuegn y hnahzar alravesandn cumin-

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Juscu u' z.Juegn 4: 4¢2 cnmodines nfensivns. Cana equipu ataca y deiiende das pnrtevias laterates pequef1as(Z m.). El equips alacante intenla nroqresar en sl |uago y fmalizar trrando en a\guna ds las mmerlas adversanas.

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.uegn 4: 4+Z camodines ofenswcs que apuyan desde las Maas \atera|es, Cada euumo ataca y denende una partevia mmgnnaf (anna lanes). 5| equmo meame nm que nnanurandu antes de\ 6° pass an \a ponerla adversada,

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MED. TRDTIDDS:

Dlenxivns: Paredes, c. orientacldn, vel. dejueqo, prufundidad, prnuresidn, desmarques. Dslsnsivus: Enlrada, marcaie, vigilancia, repliegues.

MED. TEENIDDS:

Dtenslvns: Pase, control, tim. Dslonslvosz Entrada, carga, anttcipacldn, intercepcidn, despeie.

MED. PSICULOGJ

Dtanslvns: Atencidn, cnncentracidn, cnnlianza. Dnlnnslvns: Atencidn, nnncentracidn.

MED, FISIDDS:

Vel.

La flllalilacién. D||e|lS|V\'|: Evitar el gal,

reaccidn, resistencia intenstdad

I,

capacidades caurdinatvvas.

1.1 Juegn 3:3»3 namddines olensrvos que apuyan desde al

interior del cuadrado. EI equinn atanante tlene que finallzar antes del 5° vase en la punena lateral neutral (4 nr). Dimensibnz zu

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2.ZJuegn3:3+3 cnrnndines nfensivosqueapuyandesde los ladus exleriures del cuadrado. EI equine atacante tiene que linalizarames ual s" page en Ia punerra lateral neuva| (4 ml Dlmunxinin: 20

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20 m, Duracldn: 5'

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purteria neutral. JUEGD ll" 3.-

Juequ 3:3+1l cnmudines otensivns que apnyan (dns desde las Iineas lalerales del area de penalty y uno desde la lrnnml da la misma). cada equipv ataca y aeliende la ponena neutral. El equiuo alacanle tiene uue finalizar antes del 6" pase en Ia narlerla neutral. J\.|[[il`| N" 4.Jueuo 3: 3+3 cnmodlnes olensrvos que apoyan desde el lmenur del area de penalq/_ caaa equine ataca y dellende Ia norleria neutral. EI equine atacanta tiene que linalizar antes del 6” pass en la uaneria neutral,

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que apoyan (dos desde

las lineas de lundny uno desde la tmnlaldel area de penalty). Cada equipn ataca y deiiende Ia pcrletle neulral. El enuipn atacante tiene que frnalrzar txrando antes del 6° vase en la

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Juego 3:3+3 cnmcdines nlensiuus que apnyan ldus desde la lranlal del area de penalty y uno desde el Interlnr de la magma), cm equine alaea y defiance la punena neutml. El equnw alacante tiene que llnalrzar antes del 6” pase en la pnnena neutral. .IUEGD II' 2..lueqn 31343 emncdines ulensxuns

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Olsnslvo: Supevar ias situacionss 1:1, Datamlvnz Evitar sei superado 1:1.

§|1.`HiCTICOS: Diamlvns: C. riimu, tempurizaciones. Dain nxlvnsz Entradas, tempolizaciunes, repliegues. '

zu. récmcos: ID.

Dienslvua: Cnnduccibn, finta, regale, ahertura técnica. Dsianslvns: Enirada, cams.

PSICGLDG.: 0||||:ivns:A¥enuibn,c0v\centraciGn,creatividad, nuniia1\za,va|entia. Dn|u||sivn::Aienci0n,cannen1racivfm,

zn. FIs|cos¢

seguridad.

Fuerza-resistencia, resistsncia imensidad ll, capacidades caordinmivas.

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Ll Juepu 4:2, cuaim aiacantes siiuaans

en las mienur dei para poner pasar el baién tienen que sxoerar 1 1aa|nuna da Ins dns daiensores, si esius remune11 el 1131011 nasa a ae1¢11a¢r»1i111;aa1>rq11¢ garmin E1 1111511111

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mesuperar1;1 aun deiansoraniasdepmieriinaiizariirandu am uoneria anversaria.

|160 ll" 3,uueqo 4:4+2 cumudines uienslvos. Ei iuaador en pnsesuin uaion iierie que supera|1:1 a un defensnranias de pnder el balén.

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Z_ZJuegn 4: 2, cuairo aiacantes situanns en las asqumas del :uoradu Ins cuales para pcder pasar el batén lienen que s.1nerar1:1aa|qunn de Ins dns deiensores, si estus renupsur 11 halén pasa a defender el iuuadorque param ei 1111511111

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s f,=; rr, »." fii>,;:: := \: ~,a=.E s.;t,.2:s.;;= t=,;,=:;&r; _z.;2=:¢ ==:%;%=a¢1I:;¢ae¢ Dhnsivu: Superar las situaciunes 1:1. Dslullsivn: Evirarsersuperado 1:1. ,.

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Dlunslvns:

C.

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DBJETIVD: MED. TMITICGS:

MED, TECNIDDS:

ritmu, ternpnrizaciones. Dmrrslvusz Errtmdas, lemporlzaciones, replieuues.

-

Ulnnslvnxz Ganducciorr, finia, reqate, nubertura, tecniua, Dsiurrxlvns: Entrada, carga.

MED. PSIDIJLGG.:

D||nsI\m:Ale 1ividad,nnnfiar|za,va|entia. Da|s|||Ivn::A!enci6n, noncsnlracién. seguridad,

MED, FISICDS:

VeI.1rr1\:ue|1c|a, res|stenc1a-intensidad III. capacidades coordinativas,

'1#i5=lli#?i61kh__, ].fQffL]1Q 2.1 Juego 422, cuatru alacanles cada uno can un haldn In conducnnen elinterrnrdelcuadradnlralarldo desuperar1:1 a dns delensures y mantener Ia posesibrr del Dalérr. (us uefensures sr Ingran recupsrar el balén pasan a aracar.

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DE RESISTENBIAZ IIITENSIDADIIII

IVJIIGADDIIES: 20

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N" TDDUESZ L1hIB

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JUEGD N' 2.-

Juegn 1:1+1 cnmomn mensivn (3 grupns) Cada equipu aiaca y aelienae aus cuadradas (2 x 2 m_), Lns(uga\1cres amanles para pnder 1irraIizar atravesanrin cnnduciendo algurm de Ins cuadradus adversaries l1erren que superar1:1 su ueeerrsor nf' a.-

Jueuu 1:1»1 cumndrn nlerrsivo (3 grupus). Cana equrpo atacay aerrerme ur1annrterlatrianguIar(3 rn. rr a |adns| Las juganores araearrtes para puder 1irralizar urandn err la nurterla adversarra rienen que superar 1-1 a su devensnr.

.menu n' 4..luegn 1:1+1 camcdin n1ensivn (3 qrupns). Cada equips alacay delrerrne una1i|1eade|u|\\1u,Losiugad\7res alacanles pam puller finalllar afmvesando curlducierldu Ia Ilnea de Iando adversaria tierren que superar 1:1 a su de1ensur.

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.Iuego 1:1+1 comndin olensivn (3 grupos). (Jada iugadur ataca y deviende una punerra nurrr1a|(4 fn.) con un porrern. Los mgadcres aracarrtes para poder frrralrzartirarrnn en 1a puneria adversana iienen que sunerar 1:1 a su delensur.

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:1+1 comodin (3 gruuusi 1 2 porterus]

n|mens|unes= 4 rearafrguma nunnclbn; 3 x1' IIECUPERAIIIUIIZ

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DBJETIVD:

Dlenslvo: Suparar las situacmnes 1:1. Dtlanslvnz Evi\av ser superado 1:1.

MED. TKGTIDIIS:

Ulenslvns: C. ritmu, tempurizaciones. D|1te|\!ivus:Entradas, tampnrizaciunes, repliegues,

MED. TECIIICDS:

Dlnnsivns: Gonducnihn, Imta, reqate, cobenuratsnnica. Dslsnslvoss Entrada, carga.

MED. PSICGLDG.:

DIonsIvos:Aten\:inn,concentraci6n,creatividad, nun1vanza,va\entia,lIu|sns|vus:Atenni6n,cnncentraDion, sequfidad.

MED. FISICDS:

Vel.

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rsancién, resxstencia intsnsidad

II,

2.1 Juegn 6:11, seis atacantes cada uno con un haldn In conduz>eneneIimennrr1e1cuadrado,travando ue superar1;1 a tres deiensures y atravesar :onduciendo aluuna de has pnrterlas pequehas (1 m.), Ins delansnres si luqvan recuperar el balén pasan a alacar. Dimunsihnz 15

x

15 m. Dunciénz d’

2.2 Juego 623, Sels atanantns Dada uno Con url Dalén lc ccnducen en el mteriur del cuadradu lratandn de supnrar1:1 a tres delensnresy atravesar conduciemin Ia znna marcada neutral (Zx2 m.), Ins delensares si Iagfan rscuperar el lxalbn Dasan a a\acar.

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15 rn,

DE RESISTEIICIIZ INTENSIDIDII1

DIMENSIONES: 4 Cuadradui de 20 x

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JUEGD II' 3.-

Seis atacantss cada unn can un halbn Io conducen en e1in!er|ur\1e>:uadradntratan\1u de superar1‘1a!res aefensnres y atravesar conducnendn la pnnerla tr1anou1ar 41 m. x 3 Iados), los dslensmes 51 laqran recuperar el halén S: 3.

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I.-

.lusgo S: 3. Seis alacantas cada una can un baldn In conducen en el tmericr del cuadradu lratando de supsrar1:1 a tres defensuves y atravesar nnnducieudu alguna de las pnrleria neulrates (1 nn), los defensnres si Ioqran recuperar el halbn Dasa a atacar.

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3. Seis

Juego6:3,Seisa1acantesca\1a unncon un balon lu cnnducen en el intennr del cuadradu tratamiu de sunerar 1:1 a tres delansuresyatravesarnnnduciendn 1a por1erIanen!ra>(3 m). los defensnres si Icqran recuuerar et bahin gasan a atacar. Juegn

0

20 m,

alacanles cada unn nun un halbn Io condu~ men en el interior dal nuadmdntratando de §UD&Var1‘1atY9S defensures y mantensr la nnsasibn nel haldn, los nslensoves s11ngran recuuerar el balén pasan a atacar. JUEED

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3.2 .- ZGIIIS

capanidades conrdinativas.

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pusesiun del baldn. Delonslunr Recupemr

DBJETIVIJ:

Uleusiunz Mantener

MEIJ. TRCIICDS:

Ufeuslvun: Apnyos, desmarques, parades, iempurizaciunes, c. nriemacién, Delenslvosz Marcaje,

Ia

el baldn.

vigilancia.

MED.TEC||IDOS:

D|m\sIvus:CunU >acién,in!erceptaci6n,carga

MED. FSIIIUWG.:

Dlenlivnszkleneién, concentracién, seguridad, cap. cngnitivas. |JQ|9llS|VUtIMeYlCiDr1,C0rlCBl1fV3CiUn. sacrilicip, vnluntad.

MED. FiSICOS:

Fuerza-resistencia. resiskencla imensidad `

1.

"Q ...».

2.1 Jueuo 4.2, cuatro amcanles siluadns en las esuuinas del euadradotralan de mantenera Ia pnsasidn del haldn :arura dns deleusores due inteman recuperarln, si ld ccnsruuen pasa a defender el iugadcr que perdib eb ualdn

`| II,

capacidades cnordinalrvas.

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RECUPERACIUNZ 2`

JUEGD N'1.Jueuu 4:4+2 cumudunes ofensrvas que apoyan desde los badns exteriures del cuadradu. EI equipd alacame Intema mantener Ia posesién dei halén consiuulendu un punto cada vez que Ingran dar echo pases seguidusr

Q

u" z.Juego 4;4¢Z campdines oiensivds que apuyan desde el interior del euadradd El equiuo atacante mantener Ia puse» srdn del haldn dansiguiendn un purun cada vez due hygran reafizar un paseatraves de alquna de las purierlas nedueias suuadas en el camps.

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Juegu 4;4+2cnmndines niensrvds que apnyan desde dos de we lands exteriores del cuadradn, EI equxpo ataeante rntenta mantener Ia pusesidn del baldn cnnsiguiendd un punto cada vez que Iugran dar ache pases sequidos.

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.Iuegu 4:4+2 cdmndines nlensivus que apnyan desde el

interiurdel cuadmdd. EI equ|pn alacanle intenla manleneria . , pdsesmn det balnn nonsrgurendd un punto cada vez que un |ugador realiza un pase desde el interior de alguno de los dined cuadradus (2 x 2 m.) situados en el campu. _

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RESISTEIIDIAZ

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mmf: Eneniulnhie

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2.2 Juegc 4;Z, cualra atananles svtuados en Ins Iadus exteridres der cuadradc tralan de mantenera la pnsesrbn del halnn cnrura dos devensores que intenran recuperarin, sr lo epnsiguen pasa a defender el iugadur que perdié el haldn,

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IJ|ma|\sI6|\:10x1U m, Dureulunz 5'

puueu=|uu:1n>?¥?;;e!:¢=::€23=:=§$S§3§>§§f==1=f=¢==1:ffz::E:;? ?¥=ase.Ue idn,inlercep1acidn,nama. PSICDLGG.: I)|aMIllux:Alenci(m,concentmcidn, sequridad,ca \tenc|dn,concenlrar:idn,

IEBNICUS: l'll|rrs|vos:ControI,eenducci0n,

Sacrilicin, volunlad. .

FiS|COS:

Vel.

freeuencla, reslstencia-intensidad

Il,

Jueqa 52. umm aaewmes snuadas (cum en les nas del euadradny unn en el lnlericr del mismo) lratan m nanlener Ia pnsesidn del ealrin cnnlra des delensnres we nlenlan reeuperarln, sl lu cunsipuerr pasa a defender el glupdnr que perdie el haldn. lnmlem 12 x 12 m. Duracidn: 5' 1

capacidades coordinalivas.

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T00l|fS:

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Ango 4:4¢2 cumudines ofensivns que apoyarl desde dos srumas del cuadradd. EI equipu alacanle intenla rnanlener u oosesion del halbn consnguiendo un punto cada vez que man dar oclro pases sequldus.

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.uege 4:4¢2 cpmedlnes olenslvos que apuyan desde el rnznnrdel cuadradn.Elequ1paa1acanle inlentamanlenerla xnsesidn del balen cunslquiendo un punln cada vez que un uqadur Ioqra alravesar cenduciendc alquna de las clncn xorterias 12ml siluadas en el eampn, rl"

s.-

Ango 41442 cumndines nlensives que apnyan desde manor de des cuadradus (2 x 2 rn.) siluadns en el eampo. E equipu aracanle inlenla manlener Ia poseslén del halbn zxnsiguiendn un pump cada vez que Ioqran dar echo pases seguidns. el

msn rr' 4..mega 4:4+2 conmdvnes nlenslvus que apuyan desde el menordal cuadrado El equipu etacanle inlerlta manlener la msesldn del baldn cnnsipuiendo url punto nada vez que un uqader que reclhe el baldn en el interior de alqunn de Ins :neu cuadradns (2 x 2 m.) siluados en el eampn salga zmduciendn el halén del mlsmn

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Olullsllmz La finalilaciéll, Ddfsnxlvni Evitar el gol.

MED. TACTICIJS:

Dlsnslvos: Paredes, C. orientaclbn. vel. iuegu, nrolundidad, progresién, desmarques. Dlllnslvds: Enlrada, marcaje, vigllancia, leplieques.

MED. TECIIIGUS:

Dlansivnsz Pass, nuntrol, lim. Dllnnslvns: Entlada, narqa, anllnipaci0n_ inlemeplacidn, despeie.

MED. PSICULQSG.: Ulunslvusz Alenclon, noncentranidn, coniianza. Dllanslvosz Aleucidn, cnncentrac<

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Z.2Jueqo 3.3+3 cumudines nlerrsivns que apnyan desde el irrlerlur del cuadradu El mgadoren pcsesiérr del balérr trene que superar1:1 a un delensur para poder pasar el baldn.

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3.2 ,- ZDNIS

DE RESISTENCIAI

Il” JUGADDHES: 20 (9

parejas (1:1)

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DIMEIISKDNESZ 2 Clladladas 1-3 (20

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2 reclérrgulns 2-4 (20

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Juegu1:1 (4-5 pareias). (Jada iuuador alaca y de1iende una purrerla nurma|(5m.|con un nunero_ Lnsjugadores alatarrles irrlanran superar 1.1 a sus delensares mraclas y flnallzar tlrando err la porlerla adversaria.

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rr' a.Juequ 1:1 (4-5 pareiasl. Los iugadures atacarlles rnlerrlan sunerar1 :1 asus delensnres diremosyatravesarcorrducienan Ia uuterla manqumr <

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Juego1:1 14-5 pareias), Cada |ugadar alaca y uerlenue una ponsrla triangular (3 nr. x 3 lados) con un pnnem. Lns iugadures alacarrlss intenlafr superar1:1 a sus delerrsures direclus y lmallzar lirandn an la porlerla adversana.

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'Y GIJEIIVD:

|J|l||s|vm: Superar las siluacionas

Dulunslvnc Evular ser superado 1:1.

121.

ID.TAC'T|WS: 0|a||xlvu|:C ritmmtemporilaciones. D9|l||s|vn::En1radas,1empnrizanionas, rep|iagues_ 1

1

IED.

TECNICUS:

Uhnslvus: Cunducnién, fima, reqata. coherturatecnica. Dllanslvas: Enlrada, carga.

IED. PSICULGG.: Dlnnsivulzmencién, conoenlracibn, creatividad, couhanza, valsnlia. Dl|u||sivu|:Atsnci6||, nnncsnlrasion, seguridad.

IEII. FiSICl)S:

Vel. reancién, resnstencia

intensidadII,capacsdadescnardinat1vas.

1.1 Juegc S:3, seis atacanles cada uno can un balbn Io

mna\ an,¢fmanu=>uesuperar1;1

i algunn de los tres defensnres y atravesar cnnduciendo

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Dimanxlén: 15 x15 m, lluraeilinz 4'

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nimensinnz 15 X15 m. Dumi6n:4’

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znnas DE n£s|s'r£ncu1;|urens|n|n;|| u'JursA|>onEs: zo 14 minus ae 5 mqadures) 1.2 .-

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Juegn 5:5 Los iugadores del equipa afacante nunsrguen un numu cada vel que mgmn supe|ar1.1 a algnln dafansor. _

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Juegu 515. Los iugadnres de Ins dns euuupcs van numeradns |1241 al 5 y se marcan unn al mm. Los iuqadnras nel equinn atacame nam under pasar el haldn tienen que suuerar1;1 a su delsnsnr mrecto pveviamenla.

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Juzrso u°4.Juegu 5:5. Los juqadures de! equbpo atacams cunsmuen un puma canavezque uniuqadnr\rassunerar1 :1 aun delensur laura atravesar cuuduciendo alguna de las crncu ponerlas (2 m.) sxtuadas eu el campn.

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Juegn 5:5. Los |uqadnres del equnpn atacante para pnder pasar e1 halbn 1ienen que superar 1:1 a alqun delensur

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1.2 Juego 6:54, seis afacantes cada uno con un halbn Io annducen en el intenurdet cuadradntratandu de sunerar1:1 I a>gunn ne ms tres deiensores y auavssar cnnduciennn Ia anner\alriangu\a|(1m x 3 Iados).

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pnsesian del balun. Dslluswuz Recuperar el haién.

DBJEIWD:

Dlanslvoc Mantener

MED. TAIJTICOS:

Dlsnslvosz Apoyus, desmarquss. parades, tempnuzacinnes, c. nrlentaclén. Dulanslvus: Marcus vigilancia.

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D|snsIvn::CunUoI, com1ucci6n,rxmatz1;mse

MED. TQIJNIBDS:

MED, PSIDULOGJ

paci0n.interceptac\6n,carg;

Ulen:wns:Ate| vn::Atenci6n,cunceu1raci0r

1

sacviiiniu, volunlad.

Fuerla-resislenuia, resistencia miensudad ll, Dapacidades cnordinallvas.

MED, F|S|COS:

2.1 Juegnaz 313 cnmadines uiensivus que apoyan desde las esuubnas del euadradn, Lus equipus inteman mantener Ia posesibn au nano".

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Dlmensllin: 15 x 15 m, lluranlhnz 5'

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30 m

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JUEGD N' 2.-

Jueqo 5.5. EI euumu alacanle intent.; mamener \a pusesién del Damn cunslquiennn un puma cada vez que muran reahzar un pass a Uavés ne alguna de ias lres pnrtellas (2 m.) campo.

Juegn 525, EI squipu afacame intenla mantener Ia ncsesién del halbn cunslguienda un punto cada vez que ei baron pasa por todos sus Iugadnres. JUEGU N” 4.

-

Juegu 515. 5| equnw arucante inum mamenef la uosesion del halén cunsiguienda un punto cada vez que un jugadnr reauza un page name el interior de akgunn ne las einen cuadranus (zmxzm) situados en ei campn_

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(4 equipus ae 5 iuuadures)

DIMEIISIUNES: 4 cuadradus de 30

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Z.2.luequ 3: 3+3 communes ulensivas nue anuyan uesde el inienur del cuadradn, Las equipus imma" mamener ra nusesién del halo".

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==¢ equips atacame intenta mamener Ia pnsesmn de! haldn cunsiquiendo un punto cada vez que Iogran realizar un Dase a \ravés de alquna de las cincu pnnerias (2 rn.) snuadas en el camDn_

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Juego 5:5

equipn aiacante inlenla mantener In pnsesibn del haldn, sole permitiénduse Ins pases :arms y a ras de suelu, EI

Jusnorrmeqmpa abacanle imema manlener Ia pnsesmn de1 haldn cnnsiquiendn un puma nada vez que un iuuador realiza un vase al pnmer mque

.luegu 525.

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Juegu 5.5, Cada equipn numbra a un eamlén. EI enmpn atacante imma mamener \a posesicn nm namn wnsiguiendn un punto cada vez nue recibe el balén su capilén.

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2.2JueUo 5. 2, clnco mcarnes siluados (cuatrn an los Iados exterinres de\ cuadradn y uno en el interior del mismu), lralan de manlener la posesldn del haldn contra dns defensores que imentan recuperarlo, sl lu cunsmuen , nasa a nuennu el mganm que peraia el nam".

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N' JUGADORES: 20 (4

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25 m.

DURIGIDNI 8'

nicurimcmn: Juisu |r1,-

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S\s\ema: 2-3,

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adversanas.

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.luegu 515. Cada euu3pc alaca y deiiende una nnneda ancha (15 m.). El equipo alacanie imenta proqresar en e\ iuego y Iinalszar atravesamin cnnduciemin \a puneria adversaria.

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Sistema12-3. _

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.IUEEU ll" 3.-

.luegn 5:5. Cana equipu ataca y deliende dos porterlas laterales uequeias (2 m.), EI equipo alacame inmnlapmgresar en el jueun y Iinalizar tirandn en alquna de las norterlas

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Sistema. 2-3. 5

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Slstema: 2-3.

Jueuu 515. Cada equipu avacay deiiemie una Ilnea de fondn. H equipo atacante intents proqresav en el jueqo y Vinalizar atravesandu conduciendo Ia Ilnea de tnndo adversana.

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QD).

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.lueqn 535. [Jada eqwpc atana y deflenue dns ponevias nequehas (Z rn,). EI equipo atacants :mama proqresar en el iueuu y linahzartirandn en alguna de las ncnerlas advsrsawas

Jusan n' z.-

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eawpus de 5 iuqadures)

DIMENSIUNES: 4 renténgulus de 35

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3.2 .- ZDNAS IIE RESISTEIICIII IIIYEIISIDIIJIII

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pnsesiun del halbn. D|l|||:Ivn: Recupsrar

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el haldn,

Dlnnslvos: Apuyns, desmafques, parades, tempurizacinnes, c. nrienracién. Dsianslvus:

Maru;

vigilanma. MED. TECNIDIJS:

0|u||:|vos:Contr0I,cunducc|6n,

rs|]:1te,pass.Y :i6n,interceptacr6n,carg1

MED. PSICGLUG.: Ginnslvnsz Atencibn, cuncemraclén, seguridad, cap. cognitivas. Dsienxlvnszmencién, comzantmmér SBEfifiC|O, VD||1|'lfBU.

Fuarza-resistennia, rssistsncia intensvdad

MED. FISICUS:

capacidades courdinativas.

II,

2,1 Juego 31343 cnmndlnes nlsnswns que audyan desdes las esqumas del cuadradn. Lcsequiuns intentan manlener \a

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pasesién del haldn. Dlmnnsldn: 15x15m. Dura|:I6||:5'

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N' JIIGADIIRES: 20 (4 equivos de 5 iugadnres)

JUEGD

30 m.

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TUIIIJES: Libre.

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un passalravésdsalguna deIastmspur!er6as(2m)s»!uadas en el campu. N"

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Jueuo 55. EI euuinu atacante intenta mamener \a posesibn delbalon consiquienda un puntocadavezqueloqra darucho nases seguidos,

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n" s._

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Juego 515. EI equnpn atacante mtenla manlener Ia pnsesxén del haldn consiguienda un punto cada vez que un iuuaddr alraviasa nunnucienau mquna de |as cincu nunerias (2 mg siluadas an 2| nampo.

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Jueqn 5:5. E5 equipo atacanle inlenla mamener Ia pnsesién del Dawn cunsiquienuo un punto nada vez que un iugadnr [ECihB B| U3|6I'l BVI 6| IIIIBHDV dB LIVID UB los Cif\CG cuadrados 12 2 m.) Simms en el namm

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DIMEIISIIJNESI 4 cuadradcs de 30

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pusesibn det halén.

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2.2Ju¢g a:a+s wmuumes uvmvos queauoyan mae el imeriur an cuadvadu. Las equipus iutenun mantener Ia _

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el nalbn. Dnnslvnz Manlener la pnses|6n del baldn. De|s|\t|vn1Recuperar Marcaje, paredes, temporlzacinnes, c. orientacinn. Dulauxivnsz MED. 1AGT|¢0S: Dlsnslvnsz Apoyus, desmavques,

OBJETIVD:

viqilancia.

cavga. Entrada, amicinacién, inlerceplacidn,

(l|u|||\vn1:Cont|oI,cnnduceidn, regate, pase. Dslunswusz Alenmén, concentracidn, seguvidad, cap, cognilivas. Dllsnslvusz NED. PSICULISG.: 0|uns\vus:Alenci0n, concentracibn,

IED.

TEIZIIICDS:

sacriiinio, voluntad.

coordinadvas. Vel. freeuencna, resisteneia-intensidad Il, capacidades

MED. FiSIB05:

Ins 2,1 Juegp 3: 3¢3 enmodines ulenslvns que apayan desde ladns exterinres del cuadradn Los equupus inlenman mance-

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ner \a pusesidn del hatdn.

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Dlmunsldnz 15 x 15 m. Dumién: 5'

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2.2Juegn 3: 3+3 cumcdines nvenswus que apnyan desde mantener mlenur del cuadradu, Los enumes mteman pnsesidn uelhalcn. D\mmim\: 15 X15 m. uuvmam 5'

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Uiunxlvuz Progresién en ei juego, Dllulllivu: Evitar la pfogreslbn en el iueqo.

UBJEIIVU:

Ulunlivnsz Pmlundidad, paredes, c. ritma, c. urientacihn, desrnarques, apoyos, amplitud, progresién, Dsllnslvosz Entrada, Kemporizacién, marcaie, bascular, rad. espaciu, cnhsrturas, permulas. MED. TQCNICUS: Dlamlvusi Control, cnnducnién, regate, pase,tiru,Ds|uns|vns:Enlra\1a,anticipacibn, |nterceptacién, carqa. MED. PSICDLDG.: Dllnslvus: Atencibn, cnncemranicn, creatividad, cap. llu|an:|vn::Atenui6n. nuncentracién, sacrificm, vuluntad. MED. TACTIBDS:

Fuerza-resistencia, resistencla lmensidad

MED. FiS|GOS:

capacidades cnordinativas.

Il,

.

2.1.Iuegu 31343 cnmndinss nlsnsivns. Cada aquipu atacay defiende dos pnrlerlas pequerias (2 m.) E\ equipu avacanle mienta pragresar an el yueuu y linalizarurandu sn alquna de las punerias adversanas llimslliléll: Z0 X 15 rll DuVlG|6IlI 5'

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2.2.|uegn 3'3+3 cnmndmes n¢ens|vns, Dada eqmpu atacay aeneme una ponerla nonmax (4 m |. 5| eqmpn atacanle rnlenta prngresaren e\ iuequ ylmalazartivandn en Ia ponerla

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»|'1um\|mnEs:zo(4 euuipus ae 5 iuqadures) n|u|£||s|onEs; 4 femangmns ae as 25 m uunncmn: a' X

nEcuPEm\c|0u:

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.misc |r1.Juequ 5.5. (Jada equinn atana y dehende dns cuadradns 15 x 5 m.).E|equ1pn atacame mlenla nrugresar en el iuego y linallzar alravesando conduclendo amuno de ins cuadrados adversarins. Sistema: 3»2

Juequ5:5,Cadaequipnata|:ayde1iende unallnea naman. equlpo atacams nmema progresar an ai iueqn y Vinalizar alravesandn conduciendo la linea de Iundu adversaria Sistema: 3-2 EI

3

.uusao uwJuego 515. Cana equipu ataca y defxenne dns pnnerias laterales paqueias 12 my EI eqmpa alacante imema pmpre-

sarene 1ncnndumandua|qunane

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Jusno M" a,Juego 5.5. Cada equips ataca y dehende dns nnrterlas pequefuas (2 m_| EI equmu aucame inlenfa progresaren el yuegu y Imaluar a\ravesandu conduciendo alquna de las pnderlas adversarias. Sistema: 3»2

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DBJFYIVU:

Dlsnxlvn: La iinalizacibn. Dslenslvnz Evitarel goi.

MED. TACIIIIDS:

Disnsivns: Paredes, c. ovientacién, val. jueqo, proiundidad, progresién. desmarques. Ds Enuada, marcale, viuilancia, repiiegues.

MED. TECNIDDS:

Dlenslvns: Pase, control, iiru. Dalullxivux: Enlrada, carga, antlcipanién, mtercepiacibn, despeye

MED. PSICGLDG.:

Dhnsivns: Atenciéu, nnncantracibn, coniianza, |Ju|un:ivu\:AIenCi(m,c0ncen1raCi6n.

MED. FISICDSI

Vel. irecuencia, resistencia-inleusidad ii, capacidades nunrdvnativas.

Z.1Juego 3: 3»3 comudines oiensivos. Cada equino afacay deiiende una Iinea

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equipu aiacanle intenla

pmgresaren el iuegny iinaiinrmvesanuo eunauciemm mea de mnun aavmana. Dlmnnslénz 20x 15 rn. Duraumn: 5'

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Z.Z.Iuequ 3:3149 comodines nfensuvas. Cada equips aiana y defiende una paneria triangular (2 rn, x 3|a\1uS).E|equip0 aiacame mienia pronresaren el yuegoyiinalizartirandn en ia uuneria adversaria.

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susiema: 3-2. z.Juegu 515, cada equipu ataca y ueiienue una pnnena iamai nequevia (3 m.), EI equipo atacanie intenia pmgresar en el yuega y ilnailzar nrando en Ia nonerla adversaria

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Juegu5:5.Ca\1aequipoamacayue1ien\1e una nuneriaancna (vs mg. EI equine aiacanie inlenia prowesar en al mega y iinaiizar atmvesandn cnnduciendn ia pnrleria adversariai

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Sistema: 3-2 JUEGD

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Juegu 5:5, Cadaequipoataeay deiiende una nerieria pequeia (3 m ). Elequipo atacanie iniema urugresaren el yuegny iinalizar tiranda en ia nnrteria anversaria. Sistema:

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equine atacante in\en\a progresar en el yuegu y iinanzar auavesanan cunducwndu ia puneria adversaria EI

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.lueun 5:5. Gada equips aiaca y deiiende una zuna marcada (5 x 25 m.).

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Dlansivn: La linalizacidn. Dslansivu: Evilar el qol.

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MED. TACTIIIDS:

Dlensivnsz Paredes. c. drlentacién, vel. iuego, prolundidad, prugresidn, desmarques. Entmda, rnamaje, vigilancia, repliegues.

MED. TEDNIDDS:

Ulunsivns: Pase, control, lim. Dulnllxivnsz Enlrada, carga, anticipacién, interceptacrén, despepe

Dnlemivt

MED, PSIDULDG.: Dlenslvns: Alencién, cancentracidn, conlianza. Daiunxlvus: Atencidn, concentracidn.

Fuerza-resisiencia, resistencia inlensidad

MED. FISICIJS:

2.1J||egD 3:3+3 cnmddines ulensivns que apuyan desde el

ZU

napanidades eoordinallvas.

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interior del cuadrado, El equipu atacame xiene que linalizar antes del 6" page an la penena ne\ma| (4 m.). Dlmanxilinz 20 x

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2.2Juego3:3+3 comndines nvensivos que apuyan desde Ins Iadus exleriures de| cuadrado. 5| equipc auaeame uiene que llnsllzar anles del 5° vase en Ia norterla neutval (4 m l.

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DIMENSIONESZ 4 recléngulus de 30 x ZU m

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.lueno N" LJuegu 5‘5. Dada equips ataca y deliende una purteria lriangular (Z m. x 3 ladusl. EI equipn alacante tiene que flnallzar ziranae anles del 6° pese Ia peneua auversaria.

Juana

M'

atacanleuene que linallzartivandnantes del

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Juico ||':_Juego5:5.Cada equinoalacaydelienda una ponerla normal (5 m.]. El equipo alacanlenene que linalizartiramluantes del Ia

Jueqo5:5.Cadaequipnalecayde1iende unapartevleeuadrada [5 x 5 m,). El eduipo atacanle Ilene que linahzar lvrando antes del 6° pase en Ia ponevia adversaria.

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pase en la porleria adversarla.

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Juego 5:5 Dada equipn atada y dallende una punerla lateral 6°

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linalilanién. Dllmtlllnl Evita! el qol.

UBJETIVI):

Dlllltlvn:

MED. TAGIICDS:

Dianslvns: Paredes, c. unentacrén, vel. jueuo. prufundldad, progresldn, desmarques. Dnlanslvns: Entrada, malcaie, vigllancia, replieques.

MED. TEDNICUS:

Menslvos: Pase, contrnl, tlro. D!Il||!lv||IZEn(ral1a,carqa,an(\Cipaci|in, lnteroeptacién, despeie.

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MED. PSIDIJLUGJ Dlslulivnsz Atencién, cuncentracién, cnniianza.

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Dalsnsivnszlltennibn, concentranlén.

Vel. lrecuencia, resistencia-intsnsidad II, napauidades cnurdlnatlvas

msn. rlslcus;

2.1Juepn 3: 3+3 cumodmes nlensivus que apnyan desde las esquinas del cuadradn. EI equrpo atacanle llene quelrnallzar antes del 6° nase en Ia ponerla neutral (4 m.). nlmemlanz zo X za m. nurmom 5'

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JUEBO nl' 1.-

Jueqo5:5.Cada equipuatacaydeliende una porterla normal 15 m.).e|equipoatacanteliene quelrnallzarllrandnantes del pase en la norterla adversaria desde marcada. 6°

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RECUPERADIUIIZ 2`

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tlrando antes dal 7° pase en alguna de las pnrterlas adversa» nas desde Iuem de Ia zona marcada (5 x 2D m.). JUEGO ll"

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Juequ 515. (Lada enuino atacay neliende una porteria normal (5 m.). Los ingadnres alacantes se uasan el baldn can las manas y llnalizan a través de un renlale de cabeza en Ia purterla adversana.

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JUEEO Il" 8.Jueqo 515. Cade enmpo ataua y deliende dos pnrtarlas Gquipn alacarlie Iierle que tinalizar

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Jueqo 5:5. Cade enulpn atana y deflande dns norlerlas nequenas 13 nl.) separedas una de Ia ntm 5 m., EI equlpn mcame tiene que linalizar tirandu antes del 7” pase en alnuna de las narlerlas adversarias..

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interior de Ia zona

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JUEEO ll' z_-

Dequefias [3 m.)

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.IUEED N' 3..lueuu 5:5 Cana squipn ataca y detbende una zuna marcada 15 x 20 m.) detenmda nm' un yugador. EI equipu atacame

JUEED Pl'

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m.) situadas en los ladns extericres del cuadradu

cnusgiue un uumocada vez que tugre superar1‘1aIjuqada| que detiende ta zona marcada adversariay atravtese conduciendn Ia misma.

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N' JUGADDRES: 20 (4 eqwpos de 5 |ugann|es)

n|meus|n||zs: 4

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a¢=flwm6¢iv1&hrv¢»»mw\\@=t§a;§PAnr£xH1 3.2 .- ZGNAS

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1.2 Jueqn B 3, seis atacantes cada uno con un Dalén 10 cunducen en ei imerinrdel cuadradntratando ne superar 1.1 a tres detensores y atravesar ccnducwndu ta zuna lnarcada (2 x 2 m ), Ins detenscres si Inaran recuperar el ualdn pasan a atacar.

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DBJETIVO:

Dlenslvn: Mantener la posesiun del halbn. Dalsnxlvuz Recuperar el balhn.

MED. TAETICDS:

Dlerslvns: Apayns, desmarques, paredes. tamporizaciunes, vxgl

c. urlentacion. Dalonslvusz Marcale

ancla,

pase,Dsl| n,inlerceplac|dn,carqa

MED. TECIMCDS:

DlansIvos:Cunlrul,conducci6n,regate,

MED. PSIDOLOG.:

0|ensIvos:A\enci6n, connentraclbn, segurldad, cap. nuqnilivas. Dalsn|Ivus:A1encidn,concen\racl6n_ sacrificio, vuluntad.

Fuerzwresislencia, Yesistencxa inlensidad

MED. FiSIC\'|$:

capacidades coordinallvas.

II,

.. 2.1 Juegu 5:2, :lncn alacanles slluadus (cualru an las esquinas del cuadradny uno en el imerlur del mlsmo) lralan de manlener Ia pnsesmn del balén conlra dus delensores que intenlan recunerarlu, sl In cnnslguen nasa a delender el fugador que pevdié el baldn.

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de manlerler la

DDSESIDVI

que lnlenlan recuperarln, sl ln iugadnr que peruia el nalen Dimnnxién: 12

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delerlsules cnnsiguen pasa a delender el

del halbn 0011113 £105

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IIE HESISTEIICIAS INTENSIDADZII

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equlpos de 5 lugadmes)

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Jllegc 525. El eduipu alacallle irllenla rnanlener Ia Dnsesibrl del balfm ecnslgulendn un punto caL1avezqnelugrar\rea||zar un nase a lravés de alguna de las einen pnnerlas (Z m,) slluadas en el carnpu. JUEGD N' 3.-

eqnipu alacanle lnlenla lnantener la posesién del Daldn cunsiguiendn un nunlo cada vez que realizan un case desde el inlerinr de algunn de Ins clncn cuadrados (2 x 2 rn.) siluados en el campo.

Juegu 5:5

El

susan n"4.Juegn 515. El equiuc atacanle intenla rnanlener la pasesién del halcn cnnsiguiendc un punto cada vez que realizan un pase desde el lnleviur ae aluunu de Ius crncu lnangulos (2 rn x 3 Iados) slluados en el camuo.

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Juegn 5:5 El equine atacante lnlenla rnanlener la pasesnin del halbncunsiguiendn un puntucadavezquelogranrealizar un pase a lravés de alquna de las Hes porlerlas (2 rn snluadas en el camps.

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Duraclén: 5'

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Dlmensilln: 12 x 12 m Dnranldn:5'

2.2Jueuo 5'2. clncoalacanles sltnados (cualru en lus ladns exlenores del cuadradoy uno en el interior del rnismu) tmlan

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DIMENSIUHES: 4 cuadradus de 30

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1 ;;i;f§f::a§;$;§2§. §€;e¢;~z;;f1?:%?2?*2 en el iuego. Progresién en el luequ. Duinntivn: Ev\!ar \a plogresibn

T.

Dllnslvn: amp\i1\|d, pvogresién. c. ritmo, c. orientacién, desmarques, apoyos, MED. TADTICGS: Oluulvnsz Pmlundidad, paredss, bascular, red. espaoin, cnbenuras, permuvas, Dnlunslvuxz Entrada, temporizacebn, marnaie, anlicipacién, inierceulanihn, negate. pase.1iru. Dlllntlvns: Entrada, MED. TEGNIDDS: Dflnslvuxz Comml, cunduccibn,

DBJETIVD:

carga. MED. PS\GOL6G.:

Atencibn, coucsmracién, U||||x\vos: Atencidn, connenuacibn, nreatividad, cap. Dslunslvns:

sacrwicin,

vuiuntad. MED. FISICGSZ

Fuerza-resisteucia, vssistencia intensldad

II,

rapacidanes co0r\1|na\ivas. .

cnmodines ulensivus. Dada equipu atacay intenva dehende una Ilnea de fnndo. EI equips atacante \a cnndumendu atravesandu progresav en el iuegny |ina\izar um as Vundn adversana, Dimnnxlhnc zo X15 m. Durnibnz 5'

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3: 3+3

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z,zJ\|»g a Sdcnmodinesnlensivos. caaaequapo defiende una punerla normal (4 m.). EI equipo atacanle an Ia pnrteria intenla progresar an el iuegoyfinalizarlirandn aavarsavia

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Dlmnnslhn: 20 x 15 m. Dunnlfln: 5'

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qma .|»a.atera\ neutral (4 m.). urrnenuan: zu X 20 m. unneion: 5'

=- DeFl|Ert;»»icn0I\§i|A¢\M8€!lEB|L

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IJBJETIVIJZ

Otsnslvnz La iinaiizacidn. Dstansivu: Evitar el got.

MED, TACTIBDS:

Utsnsivns: Paredes,

MED. TEDIIICIJS:

Glsnxlvnsz Pass, control, tim, Dutsnsivns: Entrada, carga, anticipacibu, intevcepnién, despaie.

MED. PSIEDLOG.:

Utanslvns: Atencién, cancentractén, contianza. Dltsnslvasz Atencién, cnncentracién.

MED. FISICOS:

Vet. reacci0n_

u. orientaeihn, vel. de iuego, prutundidad, pmgresidn. desmavques, Datnntivos: Entrada, rnavuaie, viqitancia, replieques.

resistencia intensidad

II,

napacidadss coordinativas. "

2.1Juegn 3: 3+3 eumodines uiensivus que apuyan desde el interior del cuadrado. EI equipo atacante tiene que tinalizar antes l1e|6" pase en Ia pcneria neutrai (4 m.).

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2.ZJuegn 3. 34-3 nomadines utensivusqueauoyan desdelas esquinas del cuadradn. Ei equipu atacante tiene duefinalizar antes del 6° pase en Ia porterta neutral (4 rn.)

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Jueuu 515. Cade equipo atacaydetiende una ponerta nunnal (5 rn.) ysitlia a dosiugadores unrdetrés de ia tinea de tundn auversana desde donde apoyan (cada 4'¢amtuiar|ns)_ s| equipn atacante tiene que tinalizartirando anles del 6” pase en Ia narteria advevsana.

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(cada 4'Da|T\b|ariuS|. Ei eqtlipu atacartte tiene que tinalllar tirandn antes del 6” pase en la pnrtevia adversaria. ii"

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Jueq»5;5.cauaequipnavacayn=iienaeunapan»ria normal (5 m.) y sitda a das iuqadores en tas esquinas del camps

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JUEGD n° Jueqo 5:5. Dada equipn ataca y detiende una pnrtevia mangular (3 m. x 3 |ados)y situa a dosiugadnres en las esnuinas

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Jueun 525. Cada enuipn ataca y detiende una pnrterla trianguiar (3 m Xa iadus) ysitdaados iugaunresen las nanuas del Campo due detienden desde donde apoyan (cada 4'cam~ hiarins] Et equipu atacante tiene que tinalizar tiranda antes del 6° nase en ta pertevia adversaria.

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camps nacia et que atacan desde donde apuyan (cada 4'cambiar|os),E(e\1u|p0 atacante tiene que tinalizar timndn ames det 6” pase en Ia purtsrta adversaria. del

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3.2 .- zuluts us n£s|s‘rEnc|A: ltireusinliuzs N" JUGADDRESZ

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Dtmunsldn: 20 x 20 m. llurlmtlin: 5'

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GBJETIVD:

»,,,,......“' Olslulvuz Superar las situacionas 1:\. Dlilntlvo: Evitar ser superado 1:1.

MED. TADTICUS:

Dlsmlvnsz

MED. TECNICDS:

Dlenslvns: Conduccién, finta, reqais, ahenura técnica. Dslsnslvue: Emrada, carga.

MED. PSIGULDG.:

Dllllshlnsmtencibn, concentracihn, creatividad, confianza, valentia. D||o|uivnx:Atenci\&n, concentracidn, sequridad.

MED. FISICOS:

Fusrza-resistannia, resistencia inlensidad

C.

mmo, temporizaciones. Dlfenllvusr Enlradas, tempnrizaciones, rephegues.

II,

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napacidades cnordinaiivas.

2.1 .Iuego 3:3+3 cnmoumes mensives que apoyen desde el intenur del cuadraau. Los iuuadares ataeanles para under pasar ei balbn uenen que suoarar 1:1 a algrlnu de Ins nerensores.

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Durlcién: 5'

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.luequ 5’5. Cada equipo alaca y deliende una Finca de Vondo deiendida por un jugador. EI equine aiacanle cunsique un puntocada vez que Inura superar1:1 aliugadnrque deliende Ia Imea de lurrdo adversaria y alravnesa nnnduciendo 1a misma.

.mean If z,Jueqd 5:5. Las |ugadures del equipn mcante cnnsipuen un punto cada vez que lngran superar 1'1 a algun defensnr.

Jussu

ru 4_Jueqn s:s. Las iuqadnres an equine amcanw cunsiquen un \1FI[|lUBl10f\lHS SIIDSIBI’ 1 .1

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caan iugauuv mana y defuznde una Iinea de Vundu. Lns juqadures alacanles inteman superar1'1 a sus defensurss mrectos y finalizar atravesando cuuduciendo 1a Iinaa de Inndn adversana,

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.uuznu N” 1..mega 1:1 15 pareias; Los iugaaures alacames imeman superar 1:1 a sus delensores y mautener 4a posesibn dal

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Juego 1:1 (5 pa|e1as|. Lus |ugadu|ss atacantes intentan superar 1 :1 asus delensures directnsyatravesavconduc|sn» do alguna de las tres ponevias pequeias (2 m.) situadas an ek camps.

.uufcn n' 4_Juegn1:1 (4-5 nareiasj.

|ugado| ataca y defrends una zona marcada (2'5 X 10 mg. Los iugadarss auacames menlan superar 1 a sus defensnres y linatizar atravesandu cnnducienuu Ia zona marcada, 1

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UBJETIVO:

Dlanslvn: Suuerar las situaciones 1:1. Dulnlsivn: Evilar ser superadn 1:1.

MED. TACTIEDS:

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MED. TECIIIDDSZ

lllnlrxivus: Conducnidn, linla, regate, cobertura lecnlca. llulnnslvosz Enirada, carga.

C,

rltmo, temnorrzaciolres Delmsivruz Enlradas, tempurizamnnes, repliegues.

MED. PSIBDLDG.: 0|nr|sivns:Alencidn,concenrracidn,crearividad_ cnn1¢anza,va¢ent|a_Ds|en:Iv||s:A\enc|6n,c0ncen1ra-

cién, segurrdad. MED. HSIUUSI

Vel. reaccién, resistencia lnlensidad II, canac rdades crmrdinauvas.

z»rus»uli»u¢htwfm|»»n»u¢ra5 Z.1Juego 4:2, cuarm alacames situadus err los Qados extennres del cuadrado Ins cuales para under pasar el haldn uensrr due suuerar 1:1 a alguno de las dos dmnsnres, sr esrus rscuperan el baldn pasa a defender el jugadnr que

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2.2 .luegd 412, cuatrn atacantes cada unn con un haldn Io :onducan en el inrenordsl cuadradntratandn de sunerar111 a dns delensures y arravesar cnnduciendn Ia poneria mangular (1 m. x 3 Iados), los detensnres sr Iowan renunerar el balén pasan a aucar

En.

Dimsllxiéns 15 x 15 m. lluracidrr: 4'

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Juegn 5 5. Los iugadnres del equrpn atacante cunsruuen un punm cada vez que un 1ugador\ras superar1:1 a un deferlsnr Ingre alravesar nondunlerrdu alguna de las cincu punerlas (2 rn.) situadus en el camua. JUEGO

ll' 8:

Jueqo 5:5. Los iugadures del squiuc alacarrre cnnsiguen un puntocadavez que \rnjugadurrrassuperar1:1 a undehmsnr Iogre atravesarcnnduniendu aluunn de los :men cuadradns (1 x1 m.)s|1uadus err el campu. JUEED N' 4..lueuu 5:5. Los iugadores de4 edumn alacanle :ansiguen un punto cadavezque uniunadnrtrassuperar1:1 a un defensor logre atravesar cnnduciendo alguna de las tres uorterlas (Zm) siluadas en las esquinas del camps.

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