10 principios para el éxito. Armando Correa

10 PRINCIPIOS PARA LOGRAR EL ÉXITO

10 PRINCIPIOS



PARA LOGRAR EL





ÉXITO



ARMANDO CORREA

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CONTENIDO

INTRODUCCIÓN 10 PRINCIPIOS PARA LOGRAR EL ÉXITO 1. LA ACTITUD y LA APTITUD 2. LA PASIÓN 3. LOS VALORES 4. LOS OBJETIVOS 5. LA MISIÓN Y LA VISIÓN 6. EL AMOR Y LA EMPATÍA 7. LA NUTRICIÓN 8. LA IMAGEN Y LA PERSONALIDAD 9. LA ACCIÓN Y LA PERSEVERANCIA 10. EL EQUILIBRIO: CUERPO – ALMA - ESPÍRITU PRÓXIMO eBook: LA AUTO REALIZACIÓN Y LA TRASCENDENCIA

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INTRODUCCIÓN

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INTRODUCCIÓN Quieres lograr todo lo que siempre has deseado, aprender cosas nuevas, lograr algo diferente, alcanzar tus sueños, cumplir tus deseos, alcanzar tus objetivos, tus metas, tus propósitos pospuestos, aplazados y ser exitoso en todos los ámbitos de tu vida personal, con tu pareja, en tu familia, en lo profesional? La única forma que he encontrado a lo largo de mi vida, para alcanzar mis objetivos, mis metas, mis sueños y todo lo que he emprendido es porque sigo estrategias para lograrlo. He diseñado para ti que eres un profesional independiente, un asesor, un ejecutivo, un consultor, un comerciante, o emprendedor con ganas de ser exitoso estos 10 pasos para que lo logres como yo lo hecho. El SER exitoso en lo que emprendas es cuestión de seguir los pasos que te doy, los cuales tienen componentes esenciales para tu emprendimiento. A continuación te expongo los 10 secretos que he tomado como PRINCIPIOS y los he cultivado día a día para SER EXITOSO en mi vida. Los PRINCIPIOS que aquí te expongo son: la Actitud, la Aptitud, la Pasión, los Valores, los Objetivos, la Misión, la Visión, el Amor, la Empatía, la Nutrición, la Imagen, la Personalidad, la Acción, la Perseverancia y el Equilibrio entre el Cuerpo, el Alma y el Espíritu que son el inicio de algo tan extenso e importante en tu vida como el ÉXITO y debes cuidar de que no te falte ninguno de ellos para realmente lograr alcanzarlo.

Ser EXITOSO en la vida es cuestión de DECISIÓN…

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LA ACTITUD y LA APTITUD

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LA ACTITUD y LA APTITUD LA ACTITUD es la forma de actuar de una persona, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las labores. En este sentido, se puede decir que es su forma de ser o el comportamiento de actuar, también puede considerarse como cierta forma de motivación social de carácter, por tanto, secundario, frente a la motivación biológica, de tipo primario que impulsa y orienta la acción hacia determinados objetivos y metas. Esta es mi actitud para mejorar: SERÉ positivo a pesar de todo A continuación escribe las Actitudes que tú crees que tienes para lograr el éxito. ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ LA APTITUD es la capacidad o habilidad de para desarrollar o realizar cierto trabajo, tarea o actividad con un nivel razonable de probidad. Es menester señalar que hablar de aptitud en este sentido implica que la tarea a desempeñar agregue valor al que la ejecuta o a un tercero, es decir, que sea capaz de crear beneficio. Y dentro de la aptitud tenemos a la aptitud física y la aptitud verbal. La aptitud física es la habilidad o capacidad que posee un ser humano de realizar diferentes actividades físicas con buen rendimiento y minimizando los efectos de agotamiento, cansancio y debilidad como consecuencia del buen funcionamiento del organismo y la aptitud verbal es la capacidad para percibir o comprender, razonar, relacionar oraciones y textos. La aptitud verbal está asociada a la habilidad del individuo, los conocimientos adquiridos a través del aprendizaje y la inteligencia. Y ahora escribe todas tus Aptitudes para ser exitoso. ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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LA PASIÓN

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LA PASIÓN La pasión es un sentimiento o emoción muy intensa que un ser humano puede profesar por otro y además es una emoción intensa que engloba el entusiasmo o deseo por algo. La pasión no se reduce únicamente a los seres humanos, sino que también a determinadas cosas tangibles, como hacer un libro, componer música, a un objeto, entre otros. La pasión pueden despertar en una persona sentimientos muy intensos. El término también se aplica a menudo a un interés o admiración intensa por una propuesta, causa, actividad y a algo que se desea. El que no tengas bien identificada cual es tu pasión, no te preocupes mucho porque no todos la conocen o la saben de inmediato y con exactitud cuál es. Sin embargo no te duernas sin saberlo, mira checa esto ahora puedes estar buscando tu pasión para encontrar una nueva profesión, una nueva pareja, sumergirte por completo en un nuevo pasatiempo o actividad que te agrada y que no la habías podido hacer, dado que la has aplazado. Si hoy te sientes motivado y deseas lograr algo diferente debes poner mucho empeño y dedicación para lograrlo. Esto quiere decir que la intensidad de tus deseos deben incrementarse para que lo hagas realidad. En cualquier caso, hay muchas cosas que puedes hacer para encontrar lo que te apasiona. A ti que es realmente lo que emociona para conseguir el éxito que tal ves siempre has deseado, el interés o admiración por una propuesta, causa, actividad que hace mucho tienes en tu mente y que a la fecha no has podido llevar a cabo por muchas circunstancias. Describe lo que realmente te causa PASIÓN hacer o que te gustaría hacer y que seguramente estás muy entusiasmado en logra. ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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LOS VALORES

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LOS VALORES Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. Los valores también son la fuente de satisfacción y plenitud del Ser. Los valores son principios éticos, sobre los que se asienta la cultura de nuestra empresa, y nos permiten crear nuestras pautas de comportamiento. No olvidemos que los valores, son la personalidad o la de nuestra empresa y no pueden convertirse en una expresión de deseos de los dirigentes, sino que tienen que plasmar la realidad. La consecución de un determinado logro lleva implícita la superación de obstáculos y dificultades que pueden hacer fallar un proyecto o demorar su concreción. Los valores se traducen en pensamientos, conceptos o ideas, pero lo que más apreciamos es el comportamiento, lo que hacen las personas. Una persona valiosa es alguien que vive de acuerdo con los valores en los que cree. Una persona o empresa vale lo que valen sus valores y la manera cómo los vive. Los valores también son la base para vivir en comunidad y para que te puedas relacionar con las demás personas. Permiten regular tu conducta para el bienestar colectivo y una convivencia armoniosa. Responde a las siguientes preguntas que te serán de utilidad para definir tus valores ¿Cómo soy? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ¿En qué creo? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ EJERCICIO Describe cuales son los Valores que más te describen o te identifican. ____________________________________________________________________

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LOS OBJETIVOS

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LOS OBJETIVOS Los objetivos se pueden ver como aquellos destinos que te trazas en la vida, es decir son fines que puedes considerar grandes. Normalmente, los objetivos encaran. Un objetivo se encuentra conformado por 2 o más metas, si se conforma de una sola, esa meta pasa a ser objetivo. Es decir los objetivos son elementos compuestos por metas y si no se puede dividir un objetivo en metas, entonces no es un objetivo, es una meta. Un deseo es la consecuencia final de la emoción inducida en origen por la variación del medio. Dentro de la cadena de causa-efecto el lugar que le corresponde es la siguiente: Emoción→ Sentimiento → Deseo. Los objetivos son los resultados que una persona o empresa pretende alcanzar o situaciones hacia donde ésta pretende llegar. Establecer objetivos es esencial para el éxito personal o de una empresa, éstos establecen un curso a seguir y sirven como fuente de motivación. Tener claro hacia dónde te diriges, debe de ser tu principal y primera obligación antes de comenzar cualquier tarea o plan. Debes tener una meta desde el principio, por lejos que te parezca o por imposible que resulte de forma aparente su consecución. Es importante que establezcas objetivos en todas las áreas de tu vida, para de esta manera tu desarrollo sea lo más armonioso posible. Las áreas de tu vida donde se deben establecer objetivos claros, medibles y alcanzables son las siguientes: Salud, profesión, trabajo y familia. A continuación toma una hoja de papel en blanco y elabora un cuadro con estos 4 temas y escribe que es lo que deseas lograr en cada una de estas áreas. SALUD

TRABAJO

PROFESIÓN

FAMILIA

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LA MISIÓN y LA VISIÓN

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LA MISIÓN y VISIÓN LA MISIÓN se define principalmente cual es nuestra labor o actividad en la vida, además se puede completar haciendo referencia al público hacia el que va dirigido y con la singularidad, particularidad o factor diferencial, mediante la cual desarrolla su labor o actividad. Para definir tu misión, es conveniente respondas a las siguientes preguntas: ¿Qué hago? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿A qué me dedico? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Cuál es mi razón de ser? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Quién es mi público objetivo? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Cuál es mi ámbito geográfico de acción? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Cuál es mi ventaja? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Qué me diferencia de los demás? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ http://www.colegiodelexito.com

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A continuación escribe lo que consideres es tu Misión ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ LA VISIÓN se define las metas que pretendemos conseguir en el futuro. Estas metas tienen que ser muy realistas y alcanzables, puesto que la propuesta de visión tiene un carácter inspirador y motivador. Para que puedas definir la visión responde a las siguientes preguntas: ¿Qué quiero lograr? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Dónde quiero estar en el futuro? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Para quién lo haré? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ¿Ampliaré mi zona de actuación? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Y ahora escribe tu Visión ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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EL AMOR y LA EMPATÍA

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EL AMOR y LA EMPATÍA EL AMOR es la fuerza que te impulsa hacia cualquier cosa de bien. El amor es intangible que induce fuerza, paz, tranquilidad, alegría y por lo tanto un bienestar en el ser humano. Los seres humanos podemos desarrollar en esencia dos tipos de actitudes: bajo una de ellas somos altruistas y colaboradores y bajo la otra somos egoístas y competidores. El amor es indispensable para conseguir una autoestima saludable. Abraham Maslow sitúa al amor en el estrato de afiliación, entre el de seguridad y el de reconocimiento, dentro de la jerarquía de las necesidades humanas. En las relaciones de la persona con su medio, el amor se ha clasificado en diferentes manifestaciones; en virtud de ello, pueden aparecer una o más de las siguientes: Amor auto personal: El amor propio, amor compasivo, es, desde el punto de vista de la psicología humanista, el sano amor hacia uno mismo. Aparece situado como prerrequisito de la autoestima y, en cierto contexto, como sinónimo de ésta. Es algo positivo para el desarrollo personal e indispensable para las buenas relaciones interpersonales Amor incondicional: Es el amor compasivo, altruista, que se profesa sin esperar nada a cambio. Amor filial: Es el que se da entre padres e hijos (y por extensión, entre descendientes y ancestros). Amor fraternal: En su sentido estricto, es el afecto entre hermanos, aunque puede extenderse a otros parientes exceptuados los padres y los descendientes. Nace de un sentimiento profundo de gratitud y reconocimiento a la familia y se manifiesta por emociones que apuntan a la convivencia, la colaboración y la identificación de cada sujeto dentro de una estructura de parentesco. Existen también las siguientes maneras de demostrar el amor: amistad (Cercano al amor fraternal (es un sentimiento que nace de la necesidad de los seres humanos de socializar), el amor romántico (es cuando un ser humano cercano colme a uno de satisfacción y felicidad existencial, el amor confluente (es el amor entre personas capaces de establecer relaciones de pareja), el amor sexual (este incluye el amor romántico y el amor confluente), el amor platónico (es un concepto filosófico que consiste en la elevación de la manifestación de una idea hasta su contemplación, http://www.colegiodelexito.com

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que varía desde la apariencia de la belleza hasta el conocimiento puro y desinteresado de su esencia), el amor a los animales y a las plantas (nace de un sentimiento protector), el amor hacia algo abstracto o inanimado (a un objeto físico, una idea, una meta, a la patria, al lugar de nacimiento, al honor, a la independencia), el amor hacia Dios (se basa en la fe) y el amor universal (es el amor que todas las personas pueden llegar a profesar al medio natural y una conexión absoluta con el universo o con Dios. ¿Con cuál definición del AMOR te identificas más? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ LA EMPATÍA es cuando te pones en tu lugar y entiendes que es diferente a ti, y es cuando miras todo con amor y sin hacer juicios. La empatía es la capacidad cognitiva de percibir (en un contexto común) lo que otro ser puede sentir. También se describe como un sentimiento de participación afectiva de una persona cuando se afecta a otra. Cuando se habla de empatía, se hace referencia a una habilidad tanto cognitiva como emocional del individuo, en la cual este es capaz de ponerse en la situación emocional de otro. Menciona los momento en que has actuado empáticamente ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ¿Cómo te has sentido después de ser empático? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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LA NUTRICIÓN

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LA NUTRICIÓN La nutrición es la ciencia que estudia los procesos fisiológicos y metabólicos que ocurren en el organismo con la ingesta de alimentos. Muchas enfermedades comunes y sus síntomas frecuentemente pueden ser prevenidas o aliviadas con una determinada alimentación; por esto, la ciencia de la nutrición intenta entender cuáles son los aspectos dietéticos específicos que influyen en la salud. El propósito de la ciencia de la nutrición, es explicar la respuesta metabólica y fisiológica del cuerpo ante la dieta. Con los avances en biología molecular, bioquímica y genética, la ciencia de la nutrición se enfoca en el estudio del metabolismo, investigando la relación entre la dieta y la salud desde el punto de vista de los procesos bioquímicos. El cuerpo humano está hecho e compuestos químicos tales como agua, aminoácidos (proteínas), ácidos grasos (lípidos), ácidos nucleicos (ADN/ARN), carbohidratos (azúcares) y fibras. Una alimentación adecuada es la que cubre: • Los requerimientos de energía a través de la metabolización de nutrientes como los carbohidratos, proteínas y grasas. Estos requisitos energéticos están relacionados con el gasto metabólico basal, el gasto por la actividad física y el gasto inducido por la dieta. • Las necesidad es de micronutrientes no energéticos como las vitaminas y minerales. • La correcta hidratación basada en el consumo de bebidas, en especial el agua. La fórmula del ÉXITO EN LA NUTRICIÓN es: 0 + ½ + 2 + 1 donde: 0 = NO comer CHATARRAS 1/2 = Comer la mitad de lo que comes 2 = Beber 2 litros de agua por día 1 = Hacer al menos 1 hora de ejercicio por semana. Escribe que comes en el desayuno, en la comida (almuerzo) y en la cena Desayuno

Comida (Almuerzo)

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Cena

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LA IMAGEN y LA PERSONALIDAD

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LA IMAGEN y LA PERSONALIDAD LA IMAGEN personal es nuestra carta de presentación, es la información que una persona transmite, refleja la manera en que queremos relacionarnos con el mundo y con los demás de manera consciente o inconsciente y lo hacemos a través de las diferentes máscaras y lenguajes que manejamos. La imagen no se refiere solo a la vestimenta sino a algo mucho mas amplio que incluye también la postura, los movimientos, los rasgos físicos, la manera de caminar, la mirada, la risa, el tono de voz, la higiene, la cortesía y la educación. Diversos estudios demuestran que, en una conversación el 97% de una buena comunicación depende del lenguaje no verbal y sólo el 3% de lo que decimos, sin embargo, muchas personas se olvidan de este 97%, que está asociado a la voz, la postura y la vestimenta, entre otros aspectos, provocando que su mensaje tenga poco efecto sobre los demás. El cuerpo es un elemento magnífico de comunicación y es la tarjeta de presentación de una persona, que debe ir acompañado del control del lenguaje verbal y no verbal. En si es un estilo de vida, es la forma de ser y de actuar y cada persona tiene la suya. Si bien es cierto que el éxito profesional está asociado a un sinfín de características y habilidades, también lo es que un gran porcentaje se relaciona con la imagen y lo que ésta transmite. Describe a continuación como es tu imagen personal de acuerdo a: Cómo visto?: ____________________________________________________________________ Cómo hablo? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Cómo me paro? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Cómo actúo? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ http://www.colegiodelexito.com

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LA PERSONALIDAD se puede definir como las características que dan cuenta de los patrones consistentes de sentir, pensar y actuar. Estos patrones cumplen la función de adaptación del individuo al entorno, mostrando su forma habitual de afrontar las situaciones. Se trata de la organización dinámica o conjunto de procesos que integran el flujo de la experiencia y la conducta. La personalidasd es una forma característica de pensar y comportarse, como hábitos, actitudes o en general la forma de adaptación al entorno. En la personalidad se incluyen otros elementos como cogniciones, afectos y motivaciones que determinan la conducta y que pueden explicar que a veces la personalidad no sea tan consistente y estable en algunas circunstancias. La totalidad de las funciones y las manifestaciones conductuales, las cuales son fruto de elementos estables y dinámicos, influencias personales, sociales y culturales son algo distintivo y propio de cada individuo y éste buscará adaptar su conducta a las características del entorno, si el individuo desea pertencer. La personaliad del individuo se componer de varios factores, tales como: 1. Razgos de personalidad: Extraversión – Introversión; Neuroticismo – Estabilidad; Amabilidad – Antagonismo; Responsabilidad – Impulsividad; Apertura a lo nuevo – Resistencia a lo nuevo 2. Herencia y el Temperamento: herencia genética, reactividad y tranquilidad. 3. Influencia del ambiente: Influencia del los padres, ambiente no compartido, influencia de la cultura y los valores, influenicia de los acontecimientos sociales, límites culturales y estereotipos. Cuál el rasgo de mi personalidad? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Qué herencia tengo de mi personalidad? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Qué, cómo y quiénes han influencia en mi personalidad? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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LA ACCIÓN y LA PERSEVERANCIA

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LA ACCIÓN y LA PERSEVERANCIA LA ACCIÓN se refiere a dejar de tener un rol pasivo para pasar a hacer algo o bien a la consecuencia de esa actividad. Se trata también del efecto que un agente tiene sobre una determinada cosa, de un conjunto de determinados movimientos y gestos o de una sucesión de hechos o circunstancias. La palabra Acción indica que una persona está haciendo algo que implica actividad y se puede actuar de manera voluntaria o involuntaria, de pensamiento, palabra u obra, lo que normalmente implica movimiento o cambio de estado o situación y afecta o influye en una persona. Una persona de acción piensa, hace y avanza en lo que se propone en la vida y como ejemplo de acción listo algunas de ellas que son fundamentales para el individuo: 1. Amar 2. Ser feliz 3. Sonreir 4. Ayudar al prójimo 5. Soñar 6. Trabajar 7. Luchar 8. Tener miedo (cuando hay motivos) 9. Organizarse 10. Superarse Coloca una marca a las acciones que has tomado en tu vida Amar Ser feliz Sonreir Ayudar al prójimo Soñar

Trabajar Luchar Tener miedo (cuando hay motivos) Organizarse Superarse

LA PERSEVERANCIA es un esfuerzo continuo, supone alcanzar lo que se propone y buscar soluciones a las dificultades que puedan surgir, un valor fundamental en la vida para obtener un resultado concreto. Con perseverancia se obtiene la fortaleza y esto nos permite no dejarnos llevar por lo fácil y lo cómodo. El estudio siempre implica paciencia y perseverancia para su conclusión. Por esto es muy importante que las personals que deseen alcanzar el http://www.colegiodelexito.com

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éxito aprendan a ser perseverantes, con lo cual tendrán estabilidad, confianza en sí mismos, madurez, pero sobre todo el logro de lo que se anhela. La perseverancia es una cualidad que acrecienta la fortaleza del ser humano para superar la frustración, el desánimo, el desaliento y los fracasos de la vida. Es una capacidad fundamental de las personas para lograr resultados concretos, sin dejarse llevar por la comodidad y la comodidad y la pereza. Es aquello que un individuo se propone alcanzar y por el cual empleará los medios, las estrategias que sean necesarias para llegar a tal o cual fin. La perseverancia implica paciencia, tolerancia, autodominio, estabilidad emocional, alta autoestima, responsabilidad y compromiso con la meta fijada. Ser firmes ante la adversidad, enfrentar los retos sin miedos, con decisión y espíritu de lucha. Permanecer en la actividad sin amedrentarse, cualquiera sea la envergadura del emprendimiento. Una persona perseverante no conoce de límites, ya que donde todos ven una ventana cerrada, ella ve una oportunidad latente y trabaja muy duro para conseguir lo que desea e incluso puede hacer una estrategia para utilizar sus esfuerzos de manera óptima. La perseverancia está relacionada directamente con la autoestima. Por lo que para tener un nivel de perseverancia, deberemos trabajar nuestra autoestima. La importancia de esto radica en que la gente con elevada autoestima mejora y optimiza sus nuevos intentos además de lograr encontrar un mayor número de opciones, mientras que la gente con baja autoestima, realiza nuevos intentos cada vez más largos y menos optimizados. La perseverancia se puede medir por lo siguiente: por la nuevas ideas y proyectos que me distraen de lo que estoy haciendo, los contratiempos no me desaniman, obsesión por una idea durante un tiempo y después pierdo el interés, me gusta trabajar duro, me fijo metas y después las cambio, me cuesta trabajo mantener la atención en un proyecto demasiado largo, termino lo que comienzo y me considero diligente. Qué tan perseverante me considero? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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EL EQUILIBRIO: CUERPO – ALMA - ESPÍRITU

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EQUILIBRIO: CUERPO-ALMA-ESPÍRITU EL AUTOCONOCIMIENTO (Conocimiento de mi mismo) es conocer quien eres, es un trabajo fundamental para saber de que estas hecho, es decir cual es tu verdadera esencia y de esta manera puedas enfocarte en tus potencialidades de las cuales te sentirás orgulloso alcanzarlas, en muchos momentos de tu vida los que están a tu alrededor te han dicho que y como hacer las cosas y al final te das cuenta que eso no es lo que querías y la consecuencia será una frustración constante y que al no conocerte realmente quien eres, vivirás condicionado toda tu vida y haciendo lo que no deseas. Además debes darte cuenta que TÚ eres soy el centro de tu universo y como tal tienes la necesidad de interactuar de manera consciente con tu entorno compuesto por tu familia, tu vida social y tu vocación. El autoconocimiento te lleva a definir o a conocer cual es el propósito de tu vida. El ser una buena persona, ser un buen profesional y ser un individuo de provecho para la sociedad, tener una familia buena y con buena relaciones humanas y una buena educación moral y cívica; enseñarles a tus hijos como son las cosas de la vida para que no tropiecen. También ser una persona de buenos principios para ver la vida de una forma concreta, tener una buena visión, de ver lo malo de una persona, darte cuenta por que te gusta ayudarlas, ser una persona que te guste tener muchos amigos por que tu puedes ayudar a cualquiera de ellos y cualquiera de ellos te puede ayudar a ti porque es importante ser un buen amigo del que es buen amigo. Debes definir cuál es TU camino, TU objetivo VITAL, el que te dará felicidad y hará que tu vida cobre sentido. Para mejorar tu vida es necesario que lo busques DENTRO DE TI. El primer paso es conectarte con tu esencia, con ese gran significado que te impulsa a vivir tus días con un verdadero sentido, ese sentido que hace que todo valga la pena y para saberlo debes preguntarme lo siguiente: • • • • •

¿Cuáles han sido los momentos más felices de mi vida? ¿Cuáles son las actividades que más me gustan, disfruto y me entusiasman? ¿Qué es lo que le da sentido a mi vida? ¿Cuál es mi gran pasión? ¿Cómo me gustaría que fuese una semana ideal en mi vida? Si no tuviera http://www.colegiodelexito.com

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• • •

ningún impedimento. ¿Cuáles son las cosas que considero más importantes para mi? ¿Qué me gustaría dejar en el mundo cuando ya no esté? ¿Para qué estoy aquí?

Establecer un diálogo saludable con tus pensamientos, te ayuda a pasar del desequilibrio al equilibrio. Y cuando estás en un estado óptimo de equilibrio dinámico, naturalmente tiendes a escuchar a tu cuerpo con tranquilidad y tomar decisiones que apoyen el equilibrio, la felicidad y el bienestar. Para mantener el estado óptimo, es importante cuidar que las cuatro partes que componen a nuestro Ser se mantengan en equilibrio para sentirnos más plenos y de esta manera lograr el éxito en nuestra vida son las siguientes: Cuerpo – Mente – Emociones – Espíritu. El Cuerpo es la parte física, es el vehículo donde vives, si no mantienes el equilibrio en tu cuerpo o conoces cómo moverlo adecuadamente es probable que haya situaciones en las que te impida desenvolverte adecuadamente porque el cuerpo no nos responde. La Mente es la máquina que cree saberlo todo y que te cuesta hacerla callar. Cuando aprendas a hacer que la mente trabaje para ti y no al revés, es cuando se abre todo un mundo de creatividad. Las Emociones son el termómetro de lo que vives, las encargadas de hacerte saber si te gusta o no el dónde estas o qué haces. El impulso que te lleva a actuar, reconocerlas y transformar ese fuego en un láser preciso puede ser una gran ventaja. Para poder equilibrar el cuerpo, el alma y el espíritu es importante lograr que conozcas tus emociones que son el termómetro de lo que vives. El reconocer tus emociones te impulsa a manejarlas y a transformarlas para lograr mantener el equilibrio de tu ser y sentirte más pleno. El Espíritu es tu verdadero ser, es la conexión con lo que realmente eres antes de nacer y es la esencia de la vida. El lograr reconocerte como ser espiritual que debes actuar en lo físico es lo que te hace humano. Cuando te enfocas solo en una parte sin tomar en cuentas las otras, si pierdes el equilibrio y te cuesta poder actuar con completa convicción no funcionan en sintonía unas con las otras. Si mantienes el equilibro a tu cuerpo, tu alma y tu espíritu se puede lograr un crecimiento personal, dado que se logra que trabajen todas de una forma integral, donde no hay una que sea más importante que la otra, puedes actuar de manera más equilibrada en la vida. http://www.colegiodelexito.com

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Escribe que conoces de tu: Cuerpo ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Alma ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ Espíritu ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

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PRÓXIMO EBOOK LA AUTO REALIZACIÓN Y LA TRASCENDENCIA DEL SER El ser humano se siente bien cuando ha logrado obtener todo lo que desea y ha hecho muchas acciones para si y para los demás, por eso es importante que este punto sea el cierre de los Secretos para alcanzar el éxito. LA AUTO REALIZACIÓN para Maslow la autorrealización es un ideal al que todo ser humano debería llegar a tener, pues implica aprovechar las oportunidades para desarrollar el talento y potenciar al máximo. Es el estado en el que se pueden expresar genuinamente las ideas y los conocimientos, mientras se crece y se desarrolla la personalidad. La autorrealización nos permite estar en condiciones de obtener logros personales y diferenciarnos de manera positiva del resto, que le permite crecer y desarrollarse como una gran persona. También se pueden definir como los deseos de satisfacción personal que producen un sentimiento de triunfo, la sensación de poder y dominio, que incrementa el autoestima de la persona, lo que él o ella piensan sobre sí mismos. Es la culminación de las aspiraciones más deseadas, de alcanzar metas difíciles, de hacer algo que exija emplearse a fondo. Auto realización significa vivir plena y desinteresadamente, con una concentración y absorción totales. Es el momento que se considera que el ser humano tiene una vida más plenamente humana. Mirar dentro de uno mismo en busca de respuestas, implica asumir responsabilidad. Esto es en sí mismo un paso hacia la auto realización. LA TRASCENDENCIA además de las necesidades jerarquizadas por Maslow, conviene analizar la necesidad, naturalmente humana, de trascender. El hombre sabe que es un ser finito en lo biológico, sin embargo, busca en su integralidad holística el ser trascendente. Su vida personal y eco-social, busca su perfeccionamiento trascendente a través de su conciencia, de su dignidad y de su libertad. Lo racional y emocional del ser, se proyecta como una opción de búsqueda del trascendente y de la trascendencia, para lograr superar así, la finitud de su ser y de su existencia terrenal.

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La trascendencia se refiere a ir más allá de algún límite. Generalmente el límite es el espacio-tiempo, lo que solemos considerar como mundo o universo físico. Trascender (de trans, más allá y scando, escalar) significa pasar de un ámbito a otro, atravesando el límite que los separa. Desde un punto de vista filosófico, el concepto de trascendencia incluye además la idea de superación o superioridad. Trascender significa la acción de sobresalir, de pasar de dentro, a fuera, de un determinado ámbito, superando su limitación. La trascendencia tiene que ver con el enfrentamiento a esta realidad interior, elegir estar o no bajo la influencia de las cosas de su pasado. Porque la acción es como un vector que sale desde adentro de uno y que lleva con el la intensidad y las vibraciones que uno tiene en su interior. No es tan importante el valor intrínseco de las cosas, sino lo que realmente tiene una gran importancia espiritual es la fragancia que resulta del espíritu con que se ejecutan las acciones. La trascendencia tiene que ver con el entendimiento que tengo del centro de mi ser y también de las superficialidades de mi personalidad. La conciencia humana no logra ver lo que no tiene la fuerza de ver. Y dar fuerza a mi ser es conocer la parte extremadamente valiosa del mismo. Al conocer, experimentar y vivir desde este punto de vista, logro tener la capacidad de poder percibir mis limitaciones que impiden mi trascendencia o crecimiento. Y al ver mis cualidades intrínsecas, mis fuerzas, sé entonces como solucionar mis debilidades y llegar a tener la fuerza de trascender. El sentido de trascendencia, es la capacidad de un ser humano para una forma de experiencia y conciencia, es decir, para experimentar su vida o actos de la misma, como parte de una totalidad más amplia. Ésta cobra un significado de misión, de la cual brota un sentido de responsabilidad, pero también de armonía, de paz y de entusiasmo. La experiencia de la trascendencia implica en primer lugar, el reconocimiento de que nuestra vida plena, se inserta en procesos más amplios, en espacio y tiempo, a la luz de los cuales adquiere sentido de dirección, goce y liberación. Para trascender se requiere de obras significativas, no en cantidad, sino en calidad. La historia consagra aquellos hechos que permitieron cambios importantes y que hicieron posible transformaciones valientes. Sólo han trascendido quienes han actuado en el mundo, a través del amor desinteresado, bien sea hacia otras personas o hacia la naturaleza. El mundo honra a esos héroes, porque además de hablar del amor, lo llevaron a la práctica y obtuvieron resultados positivos. La trascendencia adquiere el sentido de ir a lo natural, tanto en el conocimiento como en la vida, en el alma y en la inmortalidad de una persona o de una institución que pretende tener un carácter sempiterno, una civilización, una cultura, una ciudad o una religión.

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