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TARJETAS DE SENTIMIENTOS
A S U S TA D O
IO SO F U R IO CONFIADO
AB U UR R R R II D O D O
Z F E L I Z
E MO C CI I O N O NA D O O GOZEN.COM
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TARJETAS DE SENTIMIENTOS Las emociones se muestran de muchas diferentes formas. ¡ESPECIALMENT ESPECIALMENTE E en los niños! Lenguaje corporal, tono de voz,
expresiones niños un abanico completo de sentimientosfaciales hoy en … dí a. a los . Pero esotienen no significa que saben cómo hablar sobre ellos. O cómo lidiar con ellos de una forma saludable.
Primero lo primero: es imposible hablar sobre nuestros sentimientos sentimientos si no sabemos palabras para ellos (¡gracias, Capitán Obvio!) Ayudar a los niños a encontrar las palabras para identificar lo que sienten por dentro es el primer paso para enseñarles a explorarlos. Segundo, crear asociaciones entre las señales emocionales externas y las emociones les ayudará a reconocer lo que está ocurriendo adentro, para entonces responder apropiadamente afuera. ,
.
Estas tarjetas de sentimientos son una gran herramienta para comenzar a enseñar habilidades de inteligencia emocional. Imprí melas melas y córtalas. O solo consérvalas en tu teléfono o tableta. Estas son algunas ideas sobre cómo usarlas: Cuando tu hijo está en apuros, déjalo ver las tarjetas y elegir la que mejor describa su estado. Haz un juego con ellas. Toma turnos actuando las emociones mientras la otra persona revisa las tarjetas e intenta encontrar los sentimientos exhibidos. Cuélgalas en el refrigerador y pon imanes con los nombres de los miembros de la familia sobre ellas. Todos pueden mover sus imanes en el día para decirles a los otros cómo se sienten. ¿ Crees Crees que ves cierta emoción en tu hijo? Pí dele dele permiso de adivinar cuál es, entonces muéstrale la tarjeta que corresponda. También dale permiso para adivinar tus sentimientos.
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m o c . n e z o g
MOLESTO
m o c . n e z o g
FURIOSO m o c . n e z o g
ABURRIDO Licensed to Ana Almela
m o c . n e z o g
CALMADO
M O C . N E Z O G
m o c . n e z o g
CONFIADO
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CONFUNDIDO m o c . n e z o g
DECEPCIONADO Licensed to Ana Almela
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ASQUEADO
M O C . N E Z O G
m o c . n e z o g
AVERGONZADO
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EMOCIONADO m o c . n e z o g
FRUSTRADO Licensed to Ana Almela
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FELIZ
M O C . N E Z O G
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CELOSO
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SOLITARIO m o c . n e z o g
NERVIOSO Licensed to Ana Almela
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TRISTE
M O C . N E Z O G
m o c . n e z o g
ASUSTADO
m o c . n e z o g
SORPRENDIDO m o c . n e z o g
CANSADO Licensed to Ana Almela
m o c . n e z o g
PREOCUPADO
M O C . N E Z O G
g m o c . n e z o
O S O I R U F
g m o c . n e z o
M O C . N E Z O G
O T S E L O M
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O D A M L A C M O C . N E Z O G
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O D I R R U B A
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O D I D N U F N O C M O C . N E Z O G
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O D A I F N O C
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g m o c . n e z o
O D A E U Q S A m o c . n e z o g
O D A N O I C P E C E D Licensed to Ana Almela
M O C . N E Z O G
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O D A N O I C O M E M O C . N E Z O G
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O D A Z N O G R E V A
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Z I L E F
M O C . N E Z O G
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O D A R T S U R F
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O I R A T I L O S M O C . N E Z O G
g m o c . n e z o
O S O L E C
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E T S I R T M O C . N E Z O G
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O S O I V R E N
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O D I D N E R P R O S M O C . N E Z O G
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O D A T S U S A
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O D A P U C O E R P M O C . N E Z O G
g m o c . n e z o
O D A S N A C
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SENTIMIENTOS
MOLESTO
FURIOSO
ABURRIDO
CALMADO
AVERGONZADO
CONFUNDIDO
DECEPCIONADO
ASQUEADO
FRUSTRADO
FELIZ
CELOSO
TRISTE
ASUSTADO
SORPRENDIDO
GOZEN.COM
CONFIADO
EMOCIONADO
SOLITARIO
NERVIOSO
CANSADO
PREOCUPADO
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SENTIMIENTOS
ABURRIDO
CALMADO
DECEPCIONADO
ASQUEADO
AVERGONZADO
FRUSTRADO
FELIZ
CELOSO
TRISTE
ASUSTADO
MOLESTO
CONFUNDIDO
FURIOSO
SORPRENDIDO
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CANSADO
CONFIADO
EMOCIONADO
NERVIOSO
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