007 Lifestyle - Mission 1

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Indice contenuti CAPITOLO 1: vestire la parte - stile James Bond Cosa comunicano i vestiti Comprare vestiti 101 L'acquisto per il lungo termine Come acquistare Pantaloni Come acquistare Magliette Come acquistare Cravatte e Camice Scarpe Accessori Viaggio nella moda

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CAPITOLO 2: Preparazione stile James Bond Capelli Pelle Rasatura

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CAPITOLO 3: Linguaggio del corpo di James Bond Contatto visivo Collo Spalle e braccia Mani Le gambe e i piedi Considerazioni finali

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Tecnica Alexander CAPITOLO 4: The James Bond Body - Staying Fit & Healthy Ottenere l’Immagine La Dieta L'arte della guerra: stile James Bond Rest & Recovery

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CAPITOLO 5: La vostra Casa James Bond - Regole in casa tua Rendere la vostra casa confortevole per le donne

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Capitolo 6: Nomi dei vini /champagne & Ordinare nei Ristoranti Bere Ordinare nei ristoranti

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MISSIONE UNO: Villains Come riconoscere la tua Villains Come far fronte a tali Villains Conclusione

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MISSIONE UNO: Gadget / Risorse

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT CAPITOLO 1: Vestire - James Bond Nonostante gli occasionali passi falsi (la famigerata tuta da ginnastica blu da bambino), Bond veste raffinatamente ed elegantemente. Anche durante i viaggi in La Spia Che mi amava e Quantum of Solace Bond è vestito impeccabilmente. Puoi distinguerti da molti altri ragazzi se cominci a prestare attenzione alle tue scelte di abbigliamento. Cosa comunicano i vestiti Quello che indossi comunica chi sei. James Bond porta spesso un abiti e vestiti costosi per due ragioni: 1. Sono adeguati al suo circolo/i sociale/i. 2. dimostrare posizione sociale superiore all'interno di quei gruppi. Lo stile di James Bond non è sempre definito perché molte volte sta lavorando sotto copertura. Egli deve aderire alle regole del personaggio con cui sta giocando- il famoso kilt che porta in al Servizio di sua maestà probabilmente è l'esempio più efficace. Scegli il gruppo o sottocultura con cui desideri identificarti e indossa il “costume” che le persone in quel gruppo usano tipicamente. Se ti stai infiltrando in una cerchia di uomini d'affari e stai partecipando ad una festa per il lancio di nuove reti di satelliti (Il Domani non Muore Mai), probabilmente non dovresti portare una camicia hawaiana. Ma se ti stai mescolando con divertimenti-amorosi-curati-liberi tipi hippy dovresti usare la camicia. Si lo stereotipo. Costruisci il tuo modo di vestire in modo che si addica all’immagine che tu desideri proiettare. Se vuoi essere un indie rock, hai bisogno di mettere dei pantaloni stretti ed occhiali con montatura spessa.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Se vuoi essere un bellimbusto surfista, indossa un pantaloncino caotico e abbronzati. Quando hai la spinta corretta per appoggiare la tua immagine, tu dovrai spiccare leggermente sopra il resto. Vestiti solo un po' più figo o più bello. Gli uomini più sofisticati e dominanti all'interno delle sottoculture di solito vestono un po' meglio degli altri. Bond veste sempre un po’ meglio dei suoi nemici ricchi e potenti . Un uomo ben vestito può influenzare sottilmente le persone senza che loro se ne rendano conto. In uno studio, alcuni ricercatori osservarono un uomo di 31 anni che attraversava illegalmente la strada contrariamente alle indicazioni di un semaforo per diverse volte. Per metà della prova lui ha indossato vestiti da lavoro regolari, e per l'altra metà lui ha vestito un abito da uomo d'affari con la cravatta. I ricercatori osservarono 3 1/2 volte come molti pedoni aspettando all'angolo seguirono l'uomo quando lui portava l' abito e non lo fecero quando lui portava vestiti da lavoro regolari. Non sottovalutare il potere dei vestiti e l'influenza che ha un uomo ben vestito sulle persone. Acquistare vestiti 101 Non importa con quale sottocultura stai tentando di identificarti , la cosa più importante che devi ricordare quando compri vestiti, e che questi TI CADANO ADOSSO PERFETTAMENTE. La maggior parte dei ragazzi non presta alcuna attenzione a come l’abbigliamento stia meglio con il loro corpo per loro non fa alcuna differenza. Loro pensano, "Ehi, i miei pantaloni non stanno cascando. Quindi vado bene” Gli uomini e le donne, in maniera simile, percepiscono questo a livello inconscio. Non hai bisogno di comprare abbigliamento o abiti super aderenti ma hai bisogno di comprare vestiti che si addicano esattamente alla tua forma.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Comprare per il lungo periodo Se hai finito di crescere, è ora di cominciare a comprare l'abbigliamento considerando un lungo periodo. Non hai bisogno di una tonnellata di vestiti, specialmente se sei un uomo attivo, ma dovrebbero essere belli e durevoli. Sì, lo so, bello e durevole di solito è uguale a costoso. Ma questo è un modo sciocco di considerare la cosa. Se compri articoli di qualità dureranno molto tempo. Molte cose, come la malconcia Bentley che Bond guida nei romanzi di Fleming, migliorano col passare del tempo e con l'uso. Serve anche se vuoi evitare di preoccuparsi troppo del trend. Smetterai di comprare abbigliamento che non userai per anni. Nota come lo smoking classico di Bond è rimasto attuale ed elegante fin dall'inizio. Come Comprare i Pantaloni I pantaloni possono essere ingannevoli per molti ragazzi. La tendenza è comprare pantaloni troppo lunghi. Evita questo a tutti i costi. Un ammasso di stoffa attorno alle tue scarpe e terribile da vedere . Salendo verso la schiena la gamba del tuo pantalone, crea un look lacerato e usurato che non è figo. ti fa’ sembrare trasandato. Quando provi dei pantaloni, prima assicurati che la vita sia precisamente come tu la vuoi. La vita è la parte più importante perché il resto puoi sempre accorciarlo e fartelo modificare da un sarto. Una volta che hai trovato la misura di vita corretta, controlla la lunghezza del pantalone. Senza indossare le scarpe , la gamba del pantalone non dovrebbe i mai scendere al di sotto di metà della caviglia. Personalmente, io preferisco tagliare la mia gamba del pantalone molto corta perché mi fa sembrare più alto. Mi piace anche il look senza calzino. Provati i pantaloni con le scarpe per la decisione finale. Ogni uomo dovrebbe avere un bel paio di jeans di denim, costoso (o di qualità alta) . Le donne osservano i bei jeans molto più degli uomini. Indossali casual, o con una giacca.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Come Comprare le Magliette A meno che tu non stia ricercando un look da rapper, io sono contrario a comprare magliette enormi. Se tendi a comprare abbigliamento troppo grande per te, prova a scegliere una taglia in meno, per esempio dalla large alla medium. Le magliette sono solitamente seguono queste unità di misura(M,L,XL ecc): generalmente se sei un ragazzo di taglia Media le magliette e camice taglia M probabilmente ti andranno bene. Se sei un ragazzo grande e grosso, XL probabilmente sarà la taglia che dovrai scegliere. Una nota sul modello della t-shirt: scegli t-shirts semplici. Le magliette con disegni e stampe possono farti sembrare trasandato. Compra delle belle magliette di diversi colori. Se sei un viaggiatore, cerca delle maglie di lana di pecora (Icebreakers sono le mie preferite) che resistano al sudore e all’odore e dureranno per molto tempo. Come Comprare le Camicie È un errore notevole comprare camicie enormi, ma io lo vedo sempre. Passa un'ora nel reparto camice finche non trovi la tua taglia. Comincia con la taglia del collo, poi la taglia della manica. O, più semplicemente puoi andare da un sarto. Non aver paura dei sarti. Loro non sono costosi come pensi e valgono ogni centesimo. Un'importante cosa da ricordare è che le camicie non devono essere eccessivamente ampie quando le indossi . Tenta di comprare camicie della tipologia slim e non estremamente lunghe. Tu non vuoi che si ammassino nei pantaloni e fanno sembrare che porti il pannolino.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Scarpe Compra scarpe semplici a meno che tu non sia un'anima audace della natura. Non comprare scarpe da skater enormi a meno che tu non sia uno skater. Cerca scarpe con un taglio semplice e snello con un design molto semplice. Grandi marchi sulle scarpe sono per i bambini. • Che Genere Di Scarpe Comprare Il numero di scarpe che possiedi dipenderà dalla scelta del tuo stile di vita. Il mio stile di vita è James Bond è viaggio continuamente, mi piace perciò avere solamente due paia di scarpe. Altrimenti tu dovresti avere : Scarpe eleganti

Scarpe Casual

1 Paio nero

1 Paio Nero

1 Paio Marrone

1 Paio Marrone o Bianco

Spendi i soldi per scarpe eleganti di qualità e mettici sopra una protezione. Non lesinare. Le buone scarpe durano per sempre. Breve storia: Io avevo un paio di buone scarpe nere erano anche convenienti. Dopo 3 mesi in cui le ho portate notai sollievo alla mia schiena. Prima di sapere questo, io avevo la schiena di un 65enne ed avevo bisogno della fisioterapia per correggere il problema. Per le scarpe casual preferisco Adidas o Vans. Puoi anche comprare degli stivali stretti e appropriati.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Accessori Io credo in alcuni buoni accessori. Possono far diventare l’abbigliamento di un ragazzo medio in qualcosa di veramente figo. Gli accessori di Bond sono di solitamente fini ma dicono molto. Alcuni accessori di alta qualità potrai usarli per un lungo periodo. Accessori accettabili Cappelli Connery è grande con il cappello. Vai in un buon negozio specializzato in capelli e chiedi consiglio. Impara a lanciare il tuo cappello come Bond fa sull' appendi abiti di Moneypenny’s Occhiali – Io preferisco le montature grandi Orologi – Spendi i soldi per un buon orologio durevole. Ti durerà per anni. Anelli – Dipende. Usa discrezione e vacci cauto.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Moda da viaggio Lui dice che siamo un po’ troppo eleganti ma è d'accordo a prenderci. - Bond James Bond è costantemente in posti nuovi attorno al globo e con il suo abbigliamento sempre adeguato all'occasione. In La Spia Che mi Amava, Bond porta l’abbigliamento tradizionale al Cairo, in Egitto e appare completamente a suo agio facendo così. Dovresti sforzarti di stare bene con lo stile locale di vestiario quanto più ti è possibile. Non c'è niente di peggio o più ovvio di un viaggiatore che porta enormi pantaloni e vestiti da turista. Una buona spia non entrerebbe mai in un paese straniero sembrando un turista - a meno che chiaramente quella non sia la sua copertura. L'ammontare di divertimento e flessibilità del tuo viaggio sarà inversamente proporzionale all'ammontare di bagagli che porti con te. Come puoi raccoglierli e partire per la prossima destinazione seminando i cattivi se hai molte valigie? Quando viaggio, seguo la filosofia "più leggero, è meglio è"  *3 *3 *2 *2 *1 per *2 nel *1 *1 *1 *1 *1

Il Mio Elenco dell’equipaggiamento da Viaggio magliette (1 nera, 1 bianca, 1 verdastra) camicie (1 nera, 1 bianca, 1 blu). giacche (1 giacca per la pioggia, 1 cardigan) paia di pantaloncini 'il costume da bagno' - pantaloncini veramente piccoli che soprattutto uso proteggere la mia videocamera. paia di biancheria intima di viaggio - asciugaggio rapido. ne metto un paio bagno la mattina a lavare. Poi indosso l'altro mentre quello lavato asciuga. paio di pantaloni da viaggio paio di jeans paio di Vans paio di Adidas paio di sandali

• Accessori da viaggio * Un orologio Nixon - elegante e durevole * Occhiali con montatura spessa

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Quello che porti tu potrà comunque essere diverso. Ci sono alcuni buoni consigli per i vestiti da viaggio nella Missione 1: Sezione risorse e Gadget. Applica quello che hai imparato in questa sezione al tuo abbigliamento da viaggio e non puoi sbagliare.

CAPITOLO 2: Preparazione - James Bond Io sto per svelarti un piccolo segreto: come sei vestito e preparato è più importante del tuo look. Semplicemente tu non devi somigliare Pierce Brosnan per vivere lo 007 Lifestyle. Tu devi comunque continuare a lavorare per migliorare le tue buone caratteristiche. Parliamo delle abitudini di preparazione, puoi tentare di allineare la tua immagine a quella di Bond. Capelli Quando è l'ultima volta che hai visto James Bond con i capelli spettinati? Mai (ed io) e dico mai. Anche quando Bond è stato in un tubo in cui veniva spruzzata acqua e viene colpito da Dott. No, i suoi capelli sono ancora perfetti. È probabile che questo abbia qualcosa a che fare col fatto che Sean Connery porta una parrucca nella sua interpretazione di Bond ciò è dovuto al fatto che stava diventando calvo in giovane età... ... Ma, il concetto è ancora da applicare: controlla i tuoi capelli. Puoi immediatamente migliorare la tua immagine con un buon taglio di capelli quindi non lesinare sullo spendere per pagare un buon hairstyle (Parucchiere Uomo). Io ho due versi nei miei capelli in posizioni opposte. per dirlo in maniera semplice, io ho avuto molta difficoltà a trovare uno stile di capelli che funzionasse per me finché non andai in un salone costoso e chiesi consiglio piuttosto che dirgli ciò che volevo. Il risultato - un'acconciatura che funzionava per me. Qualche cosa di cui poter essere orgoglioso . Per i ragazzi che stanno diventando calvi, radetevi a zero. Bond farà lo stesso quando diventerà più vecchio. La Calvizie diminuisce la mascolinità,un cranio rasato invece no. Puoi farlo anche subito se preferisci un look pelato.

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MI6 - CONFIDENTIAL SECURE CONTENT Pelle Noi vediamo Bond senza la camicia in quasi ogni film - e in maniera famosa in Casinò Royale. Uno dei modi più facili per migliorare il tuo sexappeal è essere abbronzato. Una pelle abbronzata ti fa sembrare più sano e crea ombre che ti fanno sembrare più muscoloso. Non esagerare in modo da non prendere il cancro alla pelle, ma la luce del sole offre anche una sana dose di vitamina D - buona per la produzione di testosterone in una generazione piena di uomini col più basso testosterone riscontrato nella storia. Prova ad allenarti senza la maglietta massimizza il tuo tempo. Radersi • Faccia Puoi anche essere un James Bond con una barba o baffi. assicurati solo di stare bene e tieni i tuoi peli facciali puliti e in ordine. Io ho notato che rasandomi ogni giorno ho ridotto l'ammontare delle macchie . Se lotti contro l'acne, prova a raderti frequentemente . • Torace Avere un torace rasato è perfettamente accettabile e preferito da molte donne guarda Daniel Craig. Comunque, usa il tuo giudizio e se pensi che il petto rasato ti farà apparire poco mascolino allora è permesso lasciare la peluria. ricorda però che un torace senza capelli ti farà apparire più magro. Io preferisco radere il mio petto con un rasoio elettrico da capelli non con la lametta così è in ordine ma non completamente liscio. >> Continua…

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