30882 Curso Basico Hipnosis
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CERTIFICACIÓN EN HIPNOSIS
CURSO BÁSICO MANUAL DEL ESTUDIANTE
© 2004 LA JUNTA NACIONAL DE ESTÁNDARES ÉTICOS Y PROFESIONALES...
CURSO BÁSICO DE HIPNOSIS
Junta Nacional... /División de Educación y Certificación
TABLA DE CONTENIDO Capít!" U#"...$$$$$$$$$$$...$$$$$.$$$$$$$$$% A. Introducción a la Hipnosis……………………………………………………...……………..4 B. u! puede "acer la Hipnosis por #i………………………………………………...………...$ C. %sos su&eridos/ue No es la Hipnosis...………………………………………...…………..'( D. Co)o tra*a+a la )e)oria..……………………………………………………………...……', E. Historia………...…………….………………………………………………………...……..'. eli&ros de la Hipnosis...……………………………………………………………………..'0
Capít!" D"&...$$$$$$$$$$$$..$$$$$$$$$$$$.$24 A.
Conversación revia o Con sulta….……………………………………………..............1,
B.
2o&rando afinidad con el cli ente.………………………...……………………..............13
C. D.
Clasificación de los u+etos y eli&ros de la Hipnosis.………………………………....5( rue*as de Niveles de u&estión………………………………………………..............53
E.
Niveles rofundos de Hipnosis..……………………………………………………...…3(
.
rocedi)ientos para Despertar.………………………………………………………....33
Capít!" T'(&..$$$$$$$$$$$$.$$$$$$$$$$$$..$)* A.
#!cnicas de )6s rofundidad..………………………………………………………….-(
B.
u&estiones ost7Hipnóticas...…………………………………………………..............-(
C. D.
El %so de Ayudas 8ec6nicas ……………………………………………………..……-$ Aplicaciones para la Hipnosis9 e+e)plos: tress9 eso9 Ci&arrillo….………………..…0(
E.
Convencedores...……………………………………………………………………….'(1
Capít!" Cat'"...$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$...+04 A.
Auto7Hipnosis... …………………………………………………………………...…..'(,
B.
Ense;ando Auto7Hipnosis……………………………………………………..............'(0
C.
Inducciones………………………………………...………………………………..…''1
D.
Hipnosis para Anestesia y He)o rra&ias.....………………………………………...….''$
Capít!" C,#-"$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$............+24 A.
u! "acer y no "acer en la Hipnosis………...……………………………………...…'1,
B.
Concepciones erróneas...…………..…………………………………………..............'13
C. D.
Conclusión…………………………………….……………………………….............'10 2i*ros 'p" Di&a 7 $'emítete a ti mismo imainar....."visualizar....." incluso pretender que tienes un li#ro muy pesado en tu mano izquierda (como una enciclopedia) y tu mano izquierda se vuelve muy pesada...... sujeta a tu pular derecho est% una cuerda la cual tiene sujeto a un lo#o de helio que es m%s liero que el aire causando a la mano derecha su#ir y su#ir" tu mano derecha se vuelve m%s y m%s liera" etc.&
%se el enfoue contrario diciendo9 $tu mano izquierda se vuelve cada vez m%s pesada y pesada mientras tu mano derecha se siente m%s liera y liera" etc& . En al&n punto9 despu!s de un corto tie)po9 dir6 $*top& y o*servar6 la u*icación de las )anos de sus clientes.
S,>#,3,-a" ( !a '(&p(&ta (! -!,(#t( R(&p(&ta P"&,t,a los *raos se )ueven de una )anera lenta y rt)ica. Esto indica un *uen )ovi)iento "ipnótico. R(&p(&ta N(>at,a )ovi)iento r6pido de los *raos en dirección "acia arri*a o "acia a*a+o indicaran fin&i)iento de parte del cliente o ue est6 tratando de co)placer al "ipnotista. Nin&n )ovi)iento del todo indicara resistencia etre)a. Al&unas veces las )anos del cliente ter)inar6n en la dirección contraria a la su&estión9 lo cual puede su&erir Fso*reco)pensaciónG.
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PRUEBA TRES DE SU7ESTIBILIDAD P'(;a ( a#"& C(''aa& rue*a autoritaria de i)a&inación Esta prue*a de*iera ser aplicada si encuentras ue tu cliente no est6 respondiendo *ien con las prue*as per)isivas. Este es ta)*i!n un )!todo ecelente para usarlo cuando se est6 de)ostrando las prue*as de su&esti*ilidad con &rupos. N"ta8 Al principio de esta prue*a9 ase&rate ue tus clientes se sauen todos los anillos ue puedan interferir con la )is)a. Al final9 pdales su opinión. 8uy i)portante S co)ience esta prue*a "a*lando con vo nor)al y ca)*ie el tono a uno )6s fuerte y con autoridad.
P'(;a ( a#"& C(''aa& At"',ta',a 'or favor pona todo de#ajo" y si+ntese vi+ndome a mí de frente. Extienda sus manos aarradas en frente de usted con sus codos cerrados. Empuje sus manos hacia adelante" justamente como si estuviera empujando la pared en frente de usted. Enfoque su atención en la parte superior de sus nudillos" lo m%s cercano a usted. Ahora" yo quisiera que imainara que sus manos est%n en un torno y el torno se est% cerrando y apretando. ,maine que sus manos se est%n peando como con cola. 'eando cada vez m%s apretadas y apretadas" apretadas y apretadas y sus nudillos se est%n poniendo m%s #lancos y #lancos" mientras sus manos se est%n presionando cerca y m%s cerca. -ada vez m%s juntas y apretadas" #lancas y m%s #lancas" sus manos est%n apretadas tan juntas como con cola. 'eadas juntas tan apretadas que en aln momento yo voy a preuntar que trate de apartarlas y encontrar%s que no puedes hacerlo. Ellas estar%n tan apretadamente peadas juntas que ser% imposi#le separarlas. /o voy a contar hasta tres y a la cuenta de tres usted tratar% de separarlas" y encontrar%s que no puedes hacerlo. *us manos estar%n peadas juntas fuertemente" peadas como con pea. 0no 1 Apretadas y m%s Apretadas 2os 1 'eadas juntas como con cola 3res 1 3rata de separarlas 1#N! $ue%e& #Trate& #N! $ue%e& Ahora pare de tratar" rel%jese y permita que sus manos se separen. 4(
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PRUEBA DE SU7ESTIBILIDAD CUATRO P'(;a ( D"'"& Control )ental por dictadores Hitler9 talin9 Castro9 Hussein9 etc.O 2os cassettes de inducción do*le son )uy efectivos para la persona del $tipo controladora&. Esta es una inducción usando dos personas o una y el sonid o de un cassette de inducción.
Ap'(#,(#" a! D"''"M N" T"( " Sa-a a! S(t" &,# S C"#"-,a! pa'a !"& :,p#"t,&ta& '(a!,@a' (&t( p'"-(,'(&,# (# Ea8 %na "erra)ienta valiosa para profesionales de la salud )ental para descu*rir )aterial su*li)inal. Esto puede acortar la terapia. in e)*ar&o9 no de*iera ser utiliada por paraprofesionales no entrenados en el )ane+o de personas pertur*adas. ?sta de*iera ser sola)ente usada *a+o la supervisión o en con+unto con profesionales entrenados. Ra@#8 2os clientes pueden ser re&resados a al&n perodo de su vida donde tuvo lu&ar al&n evento trau)6tico )uerte9 enfer)edad &raveO. Esto puede disparar al&una conducta co)o llanto o "isteria9 ue sera )uy difcil de )ane+ar por una persona no entrenada para "acerlo. in e)*ar&o9 una )anera ecelente de o*tener referencias de &ente en la )edicina es ayudando a un "ipnoterapista co)o asistente "aciendo re&resiones de edad. #odo "ipnotista de*iera aprender las t!cnicas de la re&resión en edad9 pero sola)ente de*iera ser usada *a+o supervisión de profesionales. la re&resión en edad es ense;ada en un curso avanadoO. R(>'(&,# a 1,a& Pa&aa&8 Este es un te)a )uy controversial. Nosotros no nos va)os a involucrar con este te)a en esta clase. -3
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HIPERAESTESIA SENSORIAL ("'ao )e siento )uy *ien con este co)pro)iso. 0. Au)entar! )i in&esta de a&ua y +u&os de frutas durante este perodo y to)ar! vita)ina C reducir! la in&esta de alco"ol y caf!O. $. Har! )i auto7"ipnosis todas las noc"es '( afir)aciones positivasO. '(. Escuc"ar! )i audio cassette diaria)ente. ''. 8antendr! todas )is citas "ec"as y accedo a venir au al )enos una ve por se)ana por cuatro se)anas de lo contrario nosotros no pode)os &arantiar el pro&ra)aO.
ir)aZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ Esta for)a puede ser reproducida.
ec"aZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
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SU7ESTIONES PARA E FUADORES para usar si "ay pro*le)a de ansiedadO A"ora ue eres un e fu)ador9 au "ay unos tips tiles para ayudarte a continuar con tu !ito. ara la ansiedad: Cierra tus o+os y recuerda tus senti)ientos e/o i)a&ina la escena del cuarto de fu)adores ue eperi)entaste *a+o "ipnosis9 ve las caras e i)a&ina co)o se ve la &ente ue t viste all9 )ant!n la escena en tu )ente por ',71( se&undos. 2ue&o9 i)a&nate a ti )is)o en un tu&ar favorito de rela+ación9 si!ntete cal)ado9 si!ntete li)pio y feli co)o un e fu)ador9 )ant!n esta escena en la )ente por ',71( se&undos. Nota: practica este e+ercicio una y otra ve tanto tie)po co)o la ansiedad est! all y practcalo varias veces al da cuando no est!s eperi)entado ansiedad. '. ractica tu e+ercicio de auto7su&estión dos veces al da por las prói)as dos se)anas. 1. Ha afir)aciones positivas en la noc"e S Ltodas las noc"esM 5. ractica tu e+ercicio de rela+ación de auto7"ipnosis paso 1O tan frecuente)ente co)o sea necesario. 4. #o)a )uc"a a&ua9 co)e frutas y an)ate a ti )is)o a ue t est6s en control a"ora. ,. Co)iena un pro&ra)a de e+ercicios y Lcultiva tus "o**ies a"oraM "a cosas creativas con tus )anosO.
FELICITACIONES 8antente fir)e y triunfar6s en ser un no7fu)ador para sie)pre. o )antendr! una actitud positiva y ser! un no fu)ador Lde por vidaM L8ant!n el poder de los pensa)ientos positivos sie)preM
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CUESTIONARIO DE SE7UIIENTO PARA E FUADORES No)*reZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ ec"aZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ >a son aproi)ada)ente 4 das desde ue se ter)inó el pro&ra)a para de+ar de fu)ar el cual ter)inó el ZZZZZZZZZZZZZZZZ. or favor co)plete el cuestionario y re&r!selo. or favor encierre en un crculo la respuesta apropiada. '. Cu6ndo ter)inó el pro&ra)a para de+ar de fu)a r el ZZZZZZZZZZZZZZ9 Era usted un e fu)adorK i No Es usted "oy da todava un e fu)adorK i No 1. i usted paró de fu)ar antes del ZZZZZZZZZZZZZZZZ9 cu6l fue la fec"a en u! paróK ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ 5. i usted no "a parado "oy: aO Cu6ntos ci&arrillos por da se est6 fu)andoK ZZZZZZZZZZZZZZZZ *O Cu6ntos ci&arrillos por da esta*a fu)ando al co)ieno del pro&ra)a para parar de fu)arKZZZZZZZZZZZZZZZZZ 4. El ZZZZZZZZZZZ9 fue su&erido ue practicara e+ercicios de auto7su&estión despu!s de ue parara de fu)ar. Con u! frecuencia practicó la auto7su&estiónK Al )enos una ve al da durante la lti)a se)anaK Nunca ocas veces recuente)ente Diaria)ente ,. #a)*i!n fue su&erido ue practica el e+ercicio de auto7"ipnosis despu!s ue parara de fu)ar. Con u! frecuencia practicó la auto7"ipnosisKAl )enos una ve al da durante la lti)a se)anaK Nunca
ocas veces
recuente)ente
Diaria)ente
C",-a& Y Al Borde Y Culpa*ilidad Y Depresión Y reocupación Y Culpa Y 8iedo Y A*urri)iento Y ...... >=...... siue m%s profundo >J...... >...... m%s profundo y ...... m%s profundo...... >@...... >K...... sólo...... dej%ndote...... ir......Ahora...... >:...... >...... m%s profundo y m%s profundo...... >B y =,# p(( &(' '(p'"-,".
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DESPERTANDO8
Cuando se est6 despertando9 de*era ser usado el si&uiente len&ua+e para lo&rar la distorsión del tie)po utilcelo sólo en la pri)era sesiónO. $En un momento" yo voy a contar desde uno hasta cinco" y a la cuenta de cinco t a#rir%s los ojos sinti+ndote maravillosamente en todo sentido..... >.....saliendo de la hipnosis" sinti+ndote maravillosamente en todo sentido..... =..... continas saliendo ahora de la hipnosis" sinti+ndote maravillosamente en todo sentido y va a ser m%s f%cil para ti la próxima vez que rereses a la hipnosis..... J ...... recordando las suestiones tiles y #eneficiosas............ .......... comenzando a volver ahora y @....... sal de la hipnosis ahora" ojos #ien a#iertos" ¡sinti+ndote revitalizado y alerta!
No olvides la refleión de la vo9 6&ina 33O re&ntale a tu cliente ue fue lo ue eperi)entó. Distorsión del tie)po9 entu)eci)iento9 "or)i&ueo9 pesade9 etc. ie)pre pdeles opiniones a tus clientes y escr*elas en tu arc"ivo. %tilia las sensaciones en la prói)a sesión para disparar la "ipnosis. %tilia la for)a en la p6&ina si&uiente para re&istrar las sensaciones.
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NOBRE[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ FECHA [[[[[[[[[[[[[[SESIÓN[[[[[[[[[[[ DISTORSIÓN DEL TIEPO[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ HORI7UEO[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ ENTUECIIENTO[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ ABURRIIENTO[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ PESADE[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ LI1IANE[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ SALI1ACIÓN ECESI1A [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ ALETEO DE LOS PÁRPADOS[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ DISTANCIAIENTO[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ IÁ7ENES[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 1ER UN LU7AR &(#t,' ,,#a'[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ COLOR[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 1ERTE FELI[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ SENTIIENTOS 3(!,@ a &a!" [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ OTRA 7ENTE[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ ,&-(!6#("&[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
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INDUCCIÓN DE PIARRA
ara ser usada cuando se tra*a+a con personas analticas o controladoras y en la pri)era sesión
-ierra #ien tus ojos e imaina una pizarra justamente en frente de ti al alcance de tu #razo. Ahora" pudiera ser una de estas pizarras antiuas que se acostum#ra a tener en las escuelas o una de las nuevas como las nuevas pizarras verdes. -ualquiera que sea la pizarra que uses" continala viendo con el ojo de tu mente. *i t no la puedes ver" imaínate que sí lo haces. Ahora fíjate que en la parte de a#ajo de la pizarra hay un riel y en este riel est% un #orrador y una tiza de tu color favorito. Melos con el ojo de tu mente. Ahora fíjate que en el centro de la pizarra hay un ran círculo di#ujado con tiza. En este círculo est% la letra N. Oíjate en como la N toca el círculo en todos los cuatro puntos o finales de la N. Lo que yo quisiera que haas es que te imaines a ti mismo #orrando la letra N" pero antes de hacerlo yo quiero estar seuro que t no daGes el círculo mientras est+s #orrando la N. Así que" lo que quisiera que haas es que #orres un pequeGo corte en cada final de la N donde +sta toca el círculo. -uando est+s listo" notar%s que la N est% separada del círculo así que t puedes #orrar la N sin daGar el círculo de ninuna manera. Ahora siue adelante y visualízate tomando el #orrador y #orrando la N. azlo ahora y hazlo cuidadosamente............(pausa) 8uy #ien. Ahora yo quisiera que escucharas mis próximas instrucciones. 8e ustaría que empezaras con la letra A" haz la letra A en el pizarrón y lueo #orra la letra A. -ontina con la letra 6" haciendo la letra 6 y #orrando la letra 6. Ahora" las letras pueden estar en maysculas o minsculas" realmente no importa mientras que no daGes el círculo ni mientras haces la letra ni mientras la #orra. 0na vez que hayas empezado con el alfa#eto" yo no quiero que me escuches m%s a mí. Lo que quiero decir" es que no haas el esfuerzo de escucharme a mí. 3 estar%s escuch%ndome" sin em#aro no trates de seuir mis instruccionesP no trates de seuir lo que yo estoy diciendo. Tu tra)aj! es mantenerte haciendo las letras y #orrando las letras de la A a la Q.
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Ahora contina" y comienza con la letra A y lueo #orra la letra A......... continuando con la letra 6 y lueo #orrando la letra 6............ cada vez que haas una letra y cada vez que #orras una letra" esto causar% que entres m%s y m%s profundamente en hipnosis........ haciendo la letra ............. y #orrando la letra ...... t empezar%s a relajarte m%s ........ y m%s........... y an m%s.............. muy relajado........... y cuando est+s listo con todo el alfa#eto....... cuando hayas hecho y #orrado todas y cada una de las letras" levantar%s tu mano derecha........ pero cuando levantes tu mano derecha" +sta $ue%e sentirse muy pesada casi como si aluien le hu#iera peado un #loque de cemento a tu #razo" est% taaaaaaan pesado......... pero sólo contina haciendo la letra y lueo #orrando la letra" entrando en una relajación profunda y m%s profunda....... tan relajado........ muy muy relajado............. y cuando lleues a la letra Q" cuando hayas hecho y #orrado todo el alfa#eto" levantar%s tu mano derecha como una seGal para mí que has completado todo el alfa#eto...............
Cuando tu cliente "aya ter)inado el alfa*eto y "aya levantado la )ano derec"a9 )ira co)o levanta su )ano. areciera ue est6 pesadaK L
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